糖尿病友三種行為最危害 早知道早避免
血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理中的重要組成部分。血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果有助于我們?cè)u(píng)估血糖的控制情況,判斷有無(wú)嚴(yán)重高血糖或者低血糖的發(fā)生,反映糖尿病患者飲食控制、運(yùn)動(dòng)以及藥物治療的效果,并幫助醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病,一旦患上,會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命,令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù),這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù),才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí),還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理中的重要組成部分。血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果有助于我們?cè)u(píng)估血糖的控制情況,判斷有無(wú)嚴(yán)重高血糖或者低血糖的發(fā)生,反映糖尿病患者飲食控制、運(yùn)動(dòng)以及藥物治療的效果,并幫助醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。
蜜主要成分是糖類物質(zhì),約占75%。在這其中:果糖含量占38%;葡萄糖含量占31%;蔗糖含量占4.62%;麥芽糖含量占3.44%;多糖含量占2%~4%。其他成分還包括蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、有機(jī)酸、色素及微量元素等。
需要注意的是:改變進(jìn)食順序,不要改變飲食結(jié)構(gòu)。各類營(yíng)養(yǎng)素的攝入要滿足糖尿病患者日常生活需要,以確保營(yíng)養(yǎng),保持充沛的精力。在確保營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,改變進(jìn)食順序自然對(duì)餐后血糖的控制益處多多。
糖尿病血糖監(jiān)測(cè)不是像有些人想得那么簡(jiǎn)單,一定要在臨床醫(yī)生或?qū)I(yè)護(hù)士的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)血糖儀的操作,更重要的是醫(yī)生還要教會(huì)血糖的正確測(cè)法并告訴患者需要注意的事項(xiàng),避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的監(jiān)測(cè)血糖行為。而不是自己買(mǎi)個(gè)血糖儀就能測(cè)了這么簡(jiǎn)單。
無(wú)論是化驗(yàn)空腹血糖還是餐后血糖,都不宜停藥?;?yàn)空腹血糖時(shí),頭一天晚上的降糖藥物(包括胰島素)應(yīng)當(dāng)照常應(yīng)用;化驗(yàn)餐后2小時(shí)血糖時(shí),當(dāng)餐的藥物(包括胰島素)也應(yīng)當(dāng)照常應(yīng)用。因?yàn)榛?yàn)的目的,就是為了了解在藥物治療情況下的血糖控制情況。
很多糖友在控制飲食方面都存在誤區(qū)。少吃、不吃是可以起到降低血糖的作用,但這樣的做法不可長(zhǎng)期采用。這種方法會(huì)使患者的體質(zhì)變差,造成營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降、胰島功能低下,最終導(dǎo)致各種急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
姜中的姜黃素是其主要的活性成分,有明顯的降糖功用,并能減少糖尿病的并發(fā)癥。比如姜有防止糖尿病誘發(fā)白內(nèi)障的形成,還能促進(jìn)患者的創(chuàng)傷愈合。刺激胃液分泌,增強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化功能等。每日食用10克左右比較適合。
從古至今,中國(guó)人都很注重養(yǎng)生,在吃方面細(xì)致入微的不在少數(shù)。想當(dāng)年咱教育子女的時(shí)候最會(huì)念叨:“飲食要均衡,主食粗細(xì)搭配,副食葷素搭配,不要挑食偏食?!爆F(xiàn)在用在自己身上怎么就不會(huì)了呢?
高血糖是糖尿病進(jìn)入危險(xiǎn)階段的最明顯癥狀,通過(guò)藥物治療和生活方式的改變,如果血糖仍然不受控制的,或者是穩(wěn)步上升,這就是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào),需要提高警惕,改變或者調(diào)整治療方法。
山楂中含有大量的鈣,能防止糖尿病并發(fā)血管疾病。另外含有的黃酮類物質(zhì)維生素c以及胡蘿卜素能促進(jìn)食物消化,降低血脂,保護(hù)心血管。盡量飯后1~2個(gè)小時(shí)后吃,每天吃3~4個(gè)即可。