2018-01-06
妊娠期盲目補(bǔ)鐵或可招來(lái)妊娠糖尿病
根據(jù)《糖尿病學(xué)》上的一項(xiàng)研究，鐵水平較高與妊娠糖尿?。℅DM）患病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，這對(duì)妊娠女性補(bǔ)鐵的常規(guī)建議提出了質(zhì)疑。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
根據(jù)《糖尿病學(xué)》上的一項(xiàng)研究，鐵水平較高與妊娠糖尿?。℅DM）患病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，這對(duì)妊娠女性補(bǔ)鐵的常規(guī)建議提出了質(zhì)疑。
那些肥胖的糖尿病患者常常被醫(yī)生告誡要減肥，要管住自己的嘴，但是有些人卻很難做到，有可能并不是他們不聽醫(yī)生的話，而是患上了食物成癮癥。
提到空腹血糖，內(nèi)分泌的醫(yī)生都不陌生，這個(gè)點(diǎn)的血糖主要反映患者自身胰島β細(xì)胞的基礎(chǔ)功能（即在沒有糖負(fù)荷的狀態(tài)下，基礎(chǔ)胰島素的分泌水平）以及頭天晚上所用藥物對(duì)整個(gè)夜間乃至次日清晨血糖的控制情況。
糖尿病跟飲食有很大的關(guān)系。胰島素是人體內(nèi)胰臟分泌的唯一的降血糖激素。吃得不合適，胰島素分泌不正常，血糖就會(huì)升高。糖尿病就這樣被“吃”出來(lái)了。
出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能。糖尿病患者出汗，則有可能是健康出了問題的信號(hào)。特別是出汗出現(xiàn)異常，如半邊身體有汗、另半邊身體沒汗，或出汗不止等，可能是由自主神經(jīng)病變等并發(fā)癥引起。
英國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間短的兒童患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加。研究人員強(qiáng)調(diào)，先前的研究顯示，睡眠過多或過少與成年人2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，本次則是首個(gè)發(fā)現(xiàn)睡眠減少與兒童糖尿病風(fēng)險(xiǎn)之間存在相關(guān)性的研究。這種相關(guān)性不受肥胖及種族差異的影響。
有些看似無(wú)傷大雅的生活方式不僅與肥胖癥流行有關(guān)，也與全球2型糖尿病患病率的增加有關(guān)。英國(guó)一項(xiàng)針對(duì)近4000人的研究發(fā)現(xiàn)，生活方式的調(diào)整是穩(wěn)定血糖和逆轉(zhuǎn)代謝綜合征的關(guān)鍵，而代謝綜合征可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病。
過去二十幾年，美國(guó)人群睡眠時(shí)間大大減少。有數(shù)據(jù)顯示，近1/4的美國(guó)女性及16%的美國(guó)男性存在睡眠不足的問題。根據(jù)最近發(fā)表于SleepMedicineReviews上的一項(xiàng)研究，睡眠不足的妊娠女性妊娠糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)增加。
吃的多了一點(diǎn)隨著人民生活水平的提高，長(zhǎng)期不規(guī)律不合理的飲食，高脂肪、高蛋白、高能量導(dǎo)致身體肥胖，使胰腺長(zhǎng)年累月處在緊張的工作狀態(tài)，久之便出現(xiàn)了胰島素抵抗，血糖隨之升高。因此，為了防治糖尿病的發(fā)生，應(yīng)盡可能堅(jiān)持食物多樣化，多吃一些粗糧，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，科學(xué)計(jì)算總熱量，高纖維素、低鹽、禁酒及禁甜食。
糖尿病跟飲食有很大的關(guān)系。胰島素是人體內(nèi)胰臟分泌的唯一的降血糖激素。吃得不合適，胰島素分泌不正常，血糖就會(huì)升高。糖尿病就這樣被“吃”出來(lái)了。
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