2019-08-19
糖尿病并發(fā)癥該如何預(yù)防 注意好飲食
堅持運動是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的有效措施之一，因為糖尿病人堅持運動能夠讓自己身體內(nèi)的能量被大量消耗，從而起到降血糖的作用，而且經(jīng)常運動能夠促進血液循環(huán)，避免血液過于濃稠而出現(xiàn)血管堵塞，導(dǎo)致引起心腦血管疾病。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
堅持運動是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的有效措施之一，因為糖尿病人堅持運動能夠讓自己身體內(nèi)的能量被大量消耗，從而起到降血糖的作用，而且經(jīng)常運動能夠促進血液循環(huán)，避免血液過于濃稠而出現(xiàn)血管堵塞，導(dǎo)致引起心腦血管疾病。
糖尿病眼病的癥狀還會有視網(wǎng)膜出血斑的癥狀，這種癥狀可以與視網(wǎng)膜血管瘤同時出現(xiàn)或前或后發(fā)生，多位于視網(wǎng)膜血管下，呈圓點狀暗紅斑，在糖尿病眼病嚴(yán)重時會有淺層條狀或火焰狀出血斑。
糖尿病視網(wǎng)膜病變?nèi)裟茉缙谠\斷和治療，90%的患者可以防止失明。大量糖尿病最終失明的根本原因在于忽視了眼部的檢查和治療。
做好自我保護，避免出現(xiàn)傷口。傷口是糖尿病足的危險因素，對于有足病史的病人危險更大。尤其是夏季，出現(xiàn)蚊蟲叮咬后不要用力抓撓，只要不出現(xiàn)皮膚破損，糖尿病足的復(fù)發(fā)幾率也會減少。
糖尿病腎病患者血管彈性差、血管細、脆、硬為特點，進行靜脈穿刺要動作輕柔，一針見血，選擇血管應(yīng)遵循由小到大，由遠到近的原則，前臂的動、靜脈要盡量保護好，以留到血液透析用，這一關(guān)尤其重要。
看是檢測糖尿病足的風(fēng)險最為重要的方式，也是最為直接的方式。在大多數(shù)情況下，糖尿病患者都要通過視診的方式來觀察是否有糖尿病足的風(fēng)險。
如果糖尿病患者血壓比較高的話，那很大情況下會出現(xiàn)腎病。因為如果長期處于一個高血壓的狀態(tài)，腎臟的功能就會受到影響，腎血管就會出現(xiàn)硬化。所以高血壓是非常容易患腎病的，甚至?xí)媚蚨景Y。
糖尿病患者感覺神經(jīng)較差，若鞋子太緊，腳受壓又難以察覺，足部血液循環(huán)不暢、供血不足，持續(xù)久了會發(fā)生破潰。襪子應(yīng)選擇吸水性好、透氣性好、松軟暖和的材質(zhì)，以全棉質(zhì)地或純羊毛質(zhì)地為佳。
高血糖反應(yīng)是酮癥酸中毒的前兆性癥狀，大多由患者飲食不當(dāng)導(dǎo)致血糖升高引起。部分患者是由于胰島素注射不足或機體對胰島素反應(yīng)不靈敏引起，需及時就醫(yī)調(diào)整。
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