心靈的窗戶是什么?這個(gè)問(wèn)題,我們都知道是眼睛??墒?,糖友們的這扇窗戶,卻因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血糖,變得失去光明。
糖尿病人如果長(zhǎng)期血糖控制不好,高血糖就會(huì)漸漸地侵害眼部微血管,導(dǎo)致眼部并發(fā)癥,比如視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等,嚴(yán)重的可導(dǎo)致眼球被摘除,所以糖尿病人要重視雙眼的保護(hù)。
那么,糖尿病眼病的早期有些啥信號(hào)呢?保護(hù)眼睛有什么好方法?
一、糖友的眼睛里發(fā)生了什么?
視力減弱、喪失是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥。受高血糖刺激開(kāi)始作案的兩個(gè)重大“犯罪分子”是糖尿病黃斑水腫和增殖期糖尿病性視網(wǎng)膜病變。
就像分布在腳趾、腎臟、心臟的微血管會(huì)病變一樣,糖尿病也會(huì)損害視網(wǎng)膜上的微血管。糖尿病可能會(huì)導(dǎo)致微血管出現(xiàn)漏洞,好比是水管的管壁上出現(xiàn)了幾個(gè)洞,血管里流動(dòng)著的血液就不會(huì)好好待在血管里了,有些成分會(huì)滲出來(lái),然后進(jìn)入視網(wǎng)膜的組織中。
視網(wǎng)膜組織就像干的海綿吸了水那樣,變得比以前厚,進(jìn)而導(dǎo)致看東西模糊。黃斑位于視網(wǎng)膜上,它的中央凹陷處視力最敏銳,我們把發(fā)生在黃斑附近(可能遠(yuǎn)離黃斑,也可能已經(jīng)到達(dá)黃斑中心)的這種腫脹叫做糖尿病黃斑水腫。
被高血糖傷害的血管不能發(fā)揮正常的作用,隨后得不到充足營(yíng)養(yǎng)的視網(wǎng)膜就開(kāi)啟了“自救”模式,它分泌生長(zhǎng)因子促進(jìn)新的血管長(zhǎng)出來(lái),我們把這個(gè)叫做增殖期糖尿病性視網(wǎng)膜病變。
這些血管就像“童子軍”一樣弱,容易破裂出血,隨后會(huì)形成瘢痕組織積聚在視網(wǎng)膜上。瘢痕組織積聚的越來(lái)越多,就會(huì)拖拽視網(wǎng)膜,最終導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。這個(gè)就像是從墻壁上把墻紙撕下來(lái)一樣,我們把這個(gè)叫做視網(wǎng)膜脫離。
別看眼睛里“局勢(shì)動(dòng)蕩”,但糖友的視力可能仍沒(méi)有變化,也就是說(shuō)即使是發(fā)生了黃斑水腫或視網(wǎng)膜病變也可能有較好的視力。這也是為什么我們一直強(qiáng)調(diào)糖友要規(guī)律檢查眼睛。但若發(fā)展到了后期,等到微血管徹底發(fā)生病變,那就無(wú)法挽回了。
二、不可忽視的眼病早期癥狀
視力下降、視物如隔煙云、眼前有重影、黑色異物、視野變小、上下眼瞼運(yùn)動(dòng)障礙等,都可能是眼病的癥狀,如果有這些癥狀應(yīng)該及早去眼科檢查。
三、保護(hù)眼睛的關(guān)鍵措施
1.控制血糖達(dá)標(biāo),一般要求,空腹控制在7以內(nèi),餐后控制在10以內(nèi)。血糖的控制標(biāo)準(zhǔn)因人而異,年紀(jì)輕病程短的更嚴(yán)格,年紀(jì)大病程較長(zhǎng)的可酌情放寬。
2.補(bǔ)充各類維生素,如葉黃素、維生素A、維生素C等,有助于保護(hù)眼睛。糖友們可常吃一些深色、深紅色或黃色的食物,比如西藍(lán)花、獼猴桃、玉米、藍(lán)莓、葡萄、黑枸杞、柑橘類水果等,都能夠補(bǔ)充較多的葉黃素、花青素等,能夠保護(hù)眼睛免受氧化損傷。
3.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不長(zhǎng)期注視電子屏幕,不熬夜通宵。時(shí)不時(shí)放松下眼睛,眺望遠(yuǎn)方,做下眼球運(yùn)動(dòng),盡量不戴隱形眼鏡。
4.任何時(shí)候都不要做劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘悄虿∪搜鄄烤铙w比較脆弱,劇烈運(yùn)動(dòng)有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,糖尿病人最好做比較平緩的有氧運(yùn)動(dòng),比如散步、游泳、打太極、騎自行車、瑜伽、跳舞等。
滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥91.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥24.5適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià): ¥6滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥10養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥90治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥60阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥14本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥139本品用于早期老年性白內(nèi)障,玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià): ¥8.5輔助降血糖。
健客價(jià): ¥399鹽酸二甲雙胍緩釋片(圣邦杰):適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。 骨化三醇軟膠囊(蓋三淳):1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂?。? 7.低血磷性維生素D抵抗型
健客價(jià): ¥294預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥161輔助降血糖。
健客價(jià): ¥158調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià): ¥168用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥51.5配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥59.5本品適用于糖尿病患者,可為有以下癥狀的糖尿病患者提供全部腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng):咀嚼和吞咽障礙、食道梗阻、中風(fēng)后意識(shí)喪失、惡病質(zhì)、厭食或疾病康復(fù)期、糖尿病合并營(yíng)養(yǎng)不良,也可用于其他糖尿病患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥64高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥52高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和b型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)升高、載脂蛋白B(apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀鈣可與其他降脂療法(如低密度脂蛋白血漿透析
健客價(jià): ¥26配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥42治療原發(fā)性高血壓,合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。
健客價(jià): ¥321.用于擇期髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)成年患者,以預(yù)防靜脈血栓形成(VTE)。 2.用于治療成人靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復(fù)發(fā)和肺栓塞(PE)的風(fēng)險(xiǎn)。 3.用于具有一種或多種危險(xiǎn)因素(例如:充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史)的非瓣膜性房顫成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
健客價(jià): ¥135