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糖尿病的慢性并發(fā)癥才是大危機

2019-10-17 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:事實證明,有高血壓的糖尿病患者與血壓正常的糖尿病患者相比,心血管出問題的概率較高,約為4倍左右。所以,糖友應(yīng)密切關(guān)注自己的血壓。

糖尿病是一個常見的代謝性疾病,疾病的高發(fā)人群是肥胖人士、中老年人,這個疾病難以根治,但患者可以通過控制血糖從而延緩疾病的進程。需要了解的,糖尿病長期的高血糖會引起慢性并發(fā)癥,而慢性并發(fā)癥的發(fā)生會影響人體各組織臟器的功能,導(dǎo)致患者生活質(zhì)量下降。所以,高血糖可謂是慢性毒藥。那么,糖尿病都有哪些慢性并發(fā)癥?

糖尿病都有哪些慢性并發(fā)癥

糖尿病大血管并發(fā)癥主要包括心血管病變、腦血管病變以及外周血管病變。當(dāng)然,這些疾病的發(fā)生不僅僅與糖尿病有關(guān),還可能與高血壓、高脂血癥、吸煙、年齡、肥胖等其他因素有關(guān),所以大血管并發(fā)癥的發(fā)生更為常見,其預(yù)防與控制也需要對各個因素進行綜合管理。大血管病變不是糖尿病的特有病變,非糖尿病患者也有發(fā)病的可能,只是在糖尿病存在的情況下發(fā)病早、病情重。

糖尿病微血管并發(fā)癥,主要包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變。微血管并發(fā)癥是糖尿病的特異性病變,也就是說這個疾病很少發(fā)生在非糖尿病患者身上的。糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎病的發(fā)生、發(fā)展與血糖控制水平、糖尿病病程長短直接相關(guān),所以血糖的良好控制可以有效地預(yù)防微血管并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病神經(jīng)病變主要包括周圍神經(jīng)病變、腦神經(jīng)病變和自主神經(jīng)病變,對這個并發(fā)癥的診斷必須排除其他病因,以免因誤診而導(dǎo)致貽誤治療。

如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥

大量的例子已經(jīng)證明,糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)病及其病情輕重與患者的血糖升高程度、病程有關(guān)。但也發(fā)現(xiàn),有些血糖控制良好的病人也會出現(xiàn)并發(fā)癥。糖尿病并發(fā)癥這么可怕,我們又該如何防治呢?在日常中,我們可以采取以下4個措施去防治糖尿病并發(fā)癥:

(1)改正不良的生活習(xí)慣

患者應(yīng)戒煙戒酒,生活作息規(guī)律,還應(yīng)堅持鍛煉。在飲食上,研究發(fā)現(xiàn)含有低脂低熱量、較高纖維的食物,如野生苦喬麥,可延緩血糖的吸收,減輕對胰島素分泌的刺激。

(2)控制血壓

事實證明,有高血壓的糖尿病患者與血壓正常的糖尿病患者相比,心血管出問題的概率較高,約為4倍左右。所以,糖友應(yīng)密切關(guān)注自己的血壓。

(3)補充抗氧化劑

體內(nèi)過多的自由基也是誘發(fā)糖尿病慢性并發(fā)癥的因素,對于這些自由基,我們應(yīng)多食用維生素C、維生素E等可以清除自由基的物質(zhì)。

(4)控制血糖

就目前來說,嚴(yán)格控制自身血糖含量仍是糖尿病病人防治慢性并發(fā)癥的一項有效、重要的基礎(chǔ)治療。

以上的文章就是關(guān)于“糖尿病都有哪些慢性并發(fā)癥?”的一些介紹。大量事實已經(jīng)證明,大部分的糖尿病病人并非死于疾病本身,而是死于并發(fā)癥,正如本文開頭所說,高血糖是慢性毒藥,所以廣大糖友應(yīng)關(guān)注自身健康,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。 

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