控制血糖,是治療糖尿病及其并發(fā)癥的重中之重。糖友們該如何發(fā)現(xiàn)血糖異常的蛛絲馬跡呢?在這里我們給大家總結出了“血糖失控的10個信號”,糖尿病友可多加關注,并及時把血糖降下來,以免并發(fā)癥發(fā)生:
尿頻口渴
血液中糖太多,會導致極度口渴和尿頻。這是因為,腎臟在過濾糖分的同時,會帶出更多的體液,增加小便量,從而發(fā)出需要及時補水的信號。
疲勞乏力
當糖分堆積在血液中時,肌肉無法獲得足夠的能量,易出現(xiàn)疲勞、昏昏欲睡等,在飽餐后尤其明顯。
頭暈目眩
頭暈目??赡苁堑脱堑男盘?,嚴重時甚至可能危及生命。此時,喝一杯果汁可迅速提升血糖水平。
手腳浮腫
糖尿病也會損害腎臟的過濾排泄能力,出現(xiàn)手腳浮腫等體液聚集的腎病信號。此時,要注意規(guī)律服藥、改善飲食結構,以便控糖護腎。
麻木刺痛
神經損傷(周圍神經病變)是慢性血糖升高的又一信號,常會導致手腳麻木、反應“遲鈍”,無法正常感知疼痛或溫度變化等。因此,糖友應經常檢查四肢,特別是雙腳。
消化不良
糖尿病還會損傷幫助胃排空的神經,造成“糖尿病性胃輕癱”,增加控糖難度。食物堆積在胃里不能進入腸道消化,就會引起腹瀉、便秘或大便失禁等各種形式的消化問題。
視力受損
糖友出現(xiàn)視力模糊、視覺斑點、漂浮物或閃光等癥狀時,一定要及時看眼科醫(yī)生。
體重驟減
減輕體重有利于控制2型糖尿病??扇绻麤]有努力減肥或采取任何減重措施,體重卻驟然下降,則可能是血糖過高所致。
反復感染
血糖超標,出現(xiàn)感染或反復感染的機會增多,比如牙病、尿路感染、皮膚細菌或真菌感染,及女性陰道霉菌感染等,嚴重時還會導致肺炎、呼吸道感染。
傷口難愈
血糖過高會導致傷口難以愈合或皮下淤傷恢復緩慢等。感染本身也會加重高血糖,反過來又會使免疫系統(tǒng)更難抗擊感染,形成惡性循環(huán)。
血糖高怎么辦?
以下3個飲食習慣,對穩(wěn)定餐后血糖很有幫助:
1.大量吃粗糧,因為粗糧含有較多的膳食纖維,食用后會有飽腹感,不容易餓,并且可以延緩對糖的吸收,因此有糖尿病的人可適當多吃點粗糧。粗糧也是主食,不必頓頓吃,也需要限量。一般情況下,每餐主食不能超過二兩,一天吃五六兩即可。
2.大多數(shù)水果含有葡萄糖、果糖,有糖尿病的人食用后會對血糖有一定的影響。如果你的血糖一直很高,再吃水果相當于“雪上加霜”,所以當血糖高時用西紅柿、黃瓜代替水果。
3.一些富含淀粉的菜,如土豆、芋頭、山藥、南瓜、藕等,主要成分是碳水化合物,同主食相似。一旦碳水化合物攝入超標,餐后血糖肯定大幅度升高。所以當食用這類蔬菜時,一定要控制食用量,同時減少主食的量。
總的來說,糖尿病的治療原則應該包括一下五條:
①糖尿病的教育與心理治療,其主要目的是讓糖尿病病人真正懂得糖尿??;
②糖尿病飲食治療,使糖尿病病人做到合理用餐,給糖尿病的其他治療手段奠定基礎;
③運動治療,讓病人長期堅持適量的體育鍛煉,保持血糖水平的正常和身體的健美;
④糖尿病的藥物治療,在單純飲食及運動治療不能使血糖維持基本正常水平時,適當選用口服降糖藥或胰島素,并根據(jù)臨床需要,服用降壓、調脂、降黏及其他藥物,使病人維持全面正常的狀態(tài);
⑤糖尿病的病情監(jiān)測,使病人定期接受血、尿各項指標,心電圖以及眼底檢查,以期仔細了解病情,指導治療。
只要認真對待糖尿病,科學治療,并運動好這五匹馬,就能獲得良好的糖尿病控制,避免急性或慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生?! ? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥23單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應的
健客價: ¥91用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥471.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價: ¥35適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥6配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥41本品配合飲食和運動治療,用于經二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥137本產品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經功能試驗證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價: ¥152.1輔助降血糖。
健客價: ¥264.51.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價: ¥8.5用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。
健客價: ¥12用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價: ¥215輔助降血糖。
健客價: ¥158調節(jié)血糖、調節(jié)血脂。
健客價: ¥186.9滋陰補腎,益氣潤肺,和胃生津,調節(jié)代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價: ¥7.5該產品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據(jù)。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測
健客價: ¥431用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥2.8用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥63利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥53用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當單獨使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時,瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥52.5配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥66配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥55.8治療糖尿病多發(fā)性周圍神經病變。
健客價: ¥60本品配合飲食和運動治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類患者的血糖控制。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥163