長得高得糖尿病的可能小真的嗎

2019-09-17 來源：NH諾輝健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在體重指數(shù)(BMI)處于超重或肥胖范圍的人群中，每增加10厘米身高，男性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低36%，女性降低30%。

根據(jù)最近的糖尿病學(xué)研究，身高每增加10厘米，男性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就降低41%，女性降低33%。

研究人員調(diào)整了研究結(jié)果，消除了年齡、教育程度、生活方式和腰圍對糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的潛在影響。

他們認(rèn)為，身高和2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)之間的負(fù)相關(guān)關(guān)系可能是由于肝臟中脂肪積累較少和更有利的心臟代謝風(fēng)險(xiǎn)因素，“特別是血脂、脂聯(lián)素和C-反應(yīng)蛋白。”

在體重指數(shù)(BMI)處于超重或肥胖范圍的人群中，每增加10厘米身高，男性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低36%，女性降低30%。

作者寫道，“這可能表明，腰圍越大，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越高，就會(huì)抵消與身高相關(guān)的有益影響，不管腰圍越大是由于生長還是能量失衡造成的。”

身材矮小與2型糖尿病有關(guān)

這項(xiàng)研究由德國糖尿病研究中心和德國人類營養(yǎng)研究所的科學(xué)家共同完成。

研究人員引用了1994年至1998年期間在德國波茨坦參加歐洲癌癥與營養(yǎng)前瞻性調(diào)查(EPIC)研究的27548名參與者的記錄。

其中，女性16644名，年齡35-65歲；男性10904名，年齡40-65歲。為了進(jìn)行分析，研究人員隨機(jī)選擇了大約10%的人群作為代表性樣本。

此前的研究也發(fā)現(xiàn)，身材矮小與患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較高有關(guān)。

有報(bào)道稱，個(gè)子較高的人可能具有更高的胰島素敏感性和功能更好的β細(xì)胞。

這些研究還發(fā)現(xiàn)，身材矮小與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加之間存在關(guān)聯(lián)。這種關(guān)系可能涉及與2型糖尿病相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)因素，包括高血壓、炎癥和血脂。

這些發(fā)現(xiàn)表明，身高可能有助于預(yù)測患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

腿的長度和坐的高度

更值得一提的是，這項(xiàng)新研究不僅試圖研究身高與2型糖尿病之間的關(guān)系，而且更仔細(xì)地研究了身高的兩個(gè)組成部分：腿長和坐高。

研究小組發(fā)現(xiàn)，對于男性來說，腿長越長，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越低。然而，在女性中，坐高和腿長都有助于這種效果。

這些發(fā)現(xiàn)表明，青春期前的生長對降低男性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比青春期后的生長有更顯著的影響。

而對于女性來說，青春期前后的生長都有助于降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

肝脂肪和心臟代謝譜

在他們的分析中，研究人員計(jì)算了肝臟脂肪和其他心臟代謝危險(xiǎn)因素可能在多大程度上解釋身高和2型糖尿病之間的關(guān)系。

他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)排除肝臟脂肪含量的潛在影響時(shí)，男性每增加10厘米身高，2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低34%(總風(fēng)險(xiǎn)為41%)，女性為13%(總風(fēng)險(xiǎn)為33%)。

某些心臟代謝危險(xiǎn)因素也有影響。在男性和女性中，血脂和糖化血紅蛋白(一種血糖指標(biāo))似乎都會(huì)影響身高和2型糖尿病之間的關(guān)系。

然而，在女性中，脂聯(lián)素和C-反應(yīng)蛋白有額外的影響。脂聯(lián)素是一種影響血糖控制的激素，而C-反應(yīng)蛋白是炎癥的標(biāo)志。

綜合這些結(jié)果，研究人員認(rèn)為，身高越高，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就越低，這在很大程度上可能是因?yàn)閭€(gè)子較高的人肝臟脂肪含量較低，心臟代謝風(fēng)險(xiǎn)較高。

他們評(píng)論說，研究結(jié)果表明，除了身高之外，還需要將心臟代謝譜作為糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)有用預(yù)測指標(biāo)。

他們建議，醫(yī)生應(yīng)該更多地監(jiān)測身材矮小的人的心臟代謝風(fēng)險(xiǎn)，即使他們的體型和成分可能表明不同。

對下一代來說，早期干預(yù)或許可以降低一生中與身高相關(guān)的代謝風(fēng)險(xiǎn)，可能需要父母關(guān)注懷孕、兒童早期、青春期和成年早期敏感時(shí)期生長的決定因素。

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