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糖尿病為什么難治?真相竟然是......

2019-07-30 來源:鐘愛健康科技  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在大多數(shù)情況下,用藥是可以讓血糖下降的,但糖尿病發(fā)病不是因為沒有吃藥,而是與飲食習慣、久坐等密切相關,這些飲食、運動以及生活習慣,最終導致胰島素抵抗、胰島素分泌不足,才引發(fā)了糖尿病,所以,糖尿病治療中改善這些看似小事,但能逐漸釀成“大禍”的習慣。

可是,卻總會在某個夜深人靜的時候,反復的咀嚼那些回憶的剪影,怪自己太白癡,嘆命運的無情。同時腐蝕著自己的思緒,折磨著自己的靈魂。

糖尿病不好治嗎?用藥血糖不就降下來了?

沒錯,在大多數(shù)情況下,用藥是可以讓血糖下降的,但糖尿病發(fā)病不是因為沒有吃藥,而是與飲食習慣、久坐等密切相關,這些飲食、運動以及生活習慣,最終導致胰島素抵抗、胰島素分泌不足,才引發(fā)了糖尿病,所以,糖尿病治療中改善這些看似小事,但能逐漸釀成“大禍”的習慣。

但是,您可能會面臨下面這些難題:

一、調(diào)整飲食和運動對大多數(shù)人來說都是個艱難的過程:

1.從之前習慣的重口味油鹽,調(diào)整到每天炒菜用油25g和鹽6g,感覺太過“清淡”。

2.飲食結構中主食占比較多,蔬菜較少,比如中午吃的拉面、小面、熱干面或面線、蓋飯等。而早晚飯可能也是這樣。

3.運動方面,常年不運動的人,調(diào)整到每周運動5次并堅持,說著容易做著難。

二、沒人指導行動

糖尿病患者都聽說過需要調(diào)整飲食運動,但并沒有意識到這些調(diào)整的重要性,也缺乏行動方法,所以雖然心動但沒有實際行動,轉而依賴更容易操作的藥物治療。

三、患病久了,病情復雜

糖尿病病程長,血糖長期控制不良,合并癥、并發(fā)癥較多時,也會增加治療難度。

四、癥狀不明顯,所以不重視

另一方面,隨著體檢的普及,越來越多的人在沒有明顯“三多一少”典型糖尿病癥狀的時候就已確診。因為沒有癥狀,所以不夠重視,飲食和運動很可能“照舊”,甚至藥物也經(jīng)常漏服或隨意停掉。

五、糖尿病不只2種類型

還有一點,糖尿病不止有占比最多的2型糖尿病,還有1型糖尿病,也有特殊類型糖尿病如青少年的成人起病型糖尿?。∕ODY)、成人晚發(fā)1型糖尿?。↙ADA)、線粒體糖尿?。ň€粒體糖尿病就有很多亞型)等等,治療方法都不同,但是很多人都被當做2型糖尿病治療,所以效果不佳。

您能怎么辦?

糖尿病達標率低,并不意味著糖尿病不好治,分析以上原因,就可以看出很多可以主動采取的行動,比如:

1.任何類型的糖尿病病友,飲食、運動都可以做得更科學些,以免再過十幾二十年,這些習慣跟您結算的時候,是糖尿病更加嚴重了。如果您飲食、運動的問題很多,比如愛吃油炸愛吃串,比如愛喝酒愛吃肉,比如很少去運動,那其實您血糖變好的空間還是挺大的。

2.找糖尿病管理專家,幫您定制適合您的行動方案,協(xié)助您真正執(zhí)行,只有一點一點的小成功,才能幫您重拾管理好健康的信心。

3.定期檢查,管好血壓、血糖、血脂、尿酸等,不讓并發(fā)癥出現(xiàn)或加重。

4.如果您通過一些努力,血糖還是好不起來,那要去醫(yī)院請醫(yī)生考慮是否要給您做進一步檢查,以明確是否是特殊類型的糖尿病。

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