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糖尿病 來勢洶洶的并發(fā)癥要早預(yù)防

2019-07-19 來源:逆轉(zhuǎn)糖尿病研究所  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多數(shù)糖友會(huì)感到手足、面部麻木痛癢,其實(shí)長期高血糖易損傷微血管,使周圍神經(jīng)缺血缺氧,進(jìn)而損傷末梢神經(jīng),會(huì)出現(xiàn)這樣的麻木痛癢的感覺。

近期,褚時(shí)健先生因糖尿病并發(fā)癥逝世的消息傳來,令人深感痛惜,老前輩的精神與傳奇人生銘記心中;不禁感嘆,在疾病面前,生命顯得脆弱無比,像糖尿病這類型的慢性疾病,其并發(fā)癥是可怕的,但好在是可防可控的!對(duì)此,糖尿病要遠(yuǎn)離并發(fā)癥,先要了解它前期的特征有哪些,做好防控;下面非藥物控糖君一一道來。

早期癥狀一:手足、面部麻木痛癢

多數(shù)糖友會(huì)感到手足、面部麻木痛癢,其實(shí)長期高血糖易損傷微血管,使周圍神經(jīng)缺血缺氧,進(jìn)而損傷末梢神經(jīng),會(huì)出現(xiàn)這樣的麻木痛癢的感覺。

建議

每年檢查一次【神經(jīng)傳導(dǎo)速度及肌電圖】判斷神經(jīng)病變

早期癥狀二:小便泡沫多

糖尿病小便泡沫的問題可大可小,如果是比較輕的,可能是尿道或者腎臟內(nèi)有一些炎性反應(yīng)導(dǎo)致的;如果嚴(yán)重點(diǎn),就有可能是已經(jīng)出現(xiàn)了腎臟方面的損傷。因?yàn)殚L時(shí)間的血糖高會(huì)導(dǎo)致腎小球受損,導(dǎo)致體內(nèi)蛋白隨尿液排出,引起尿泡沫,蛋白尿,如果這個(gè)時(shí)候不及時(shí)干預(yù),繼續(xù)發(fā)展下去就是糖尿病腎病,到腎病四期五期之后,可能就要透析了。

建議

每半年檢查一次【尿微量白蛋白】篩查糖尿病腎病

早期癥狀三:視力模糊

很多糖友以為視力模糊是年紀(jì)大了,當(dāng)糖友偶爾出現(xiàn)視力模糊時(shí),是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓增高,出現(xiàn)短期視物模糊,血糖下降后自行恢復(fù),如果長時(shí)間出現(xiàn)可能是眼底血管受損嚴(yán)重,導(dǎo)致糖尿病眼病。

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每半年檢查一次【眼底】

早期癥狀四:下肢無力或渾身乏力

高血糖,血管長時(shí)間泡在糖里,形成血管動(dòng)脈硬化,下肢循環(huán)不好也會(huì)出現(xiàn)無力的情況。同時(shí),糖友的糖代謝能力差,生成的葡萄糖不能被細(xì)胞作為能量利用,反而聚集在血液中,導(dǎo)致細(xì)胞缺乏能量,就會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力。長時(shí)間血糖代謝不好免疫功能也會(huì)出現(xiàn)問題,容易感冒和引起其他炎癥。

建議

如果有下肢無力、冰涼等情況,建議檢查【下肢動(dòng)脈彩超】

除此外,早期出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢、胸悶的情況時(shí),更需要嚴(yán)格控制好血糖,平時(shí)在飲食和運(yùn)動(dòng)上多加注意;也建議糖友每三個(gè)月檢查一次【糖化血紅蛋白】【空腹血糖】【血壓、血脂】,及早預(yù)防或避免并發(fā)癥加重。畢竟糖尿病的并發(fā)癥多數(shù)其病征隱匿、進(jìn)展緩慢,往往并不能及早發(fā)現(xiàn),篩查是預(yù)防的最后一道關(guān)口,也是預(yù)防并發(fā)癥重要的一步,所以,早期監(jiān)測、診斷、預(yù)防和控制都很重要。

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