糖尿病飲食的三大誤區(qū) 早點(diǎn)糾正對(duì)自己好

2019-05-15 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：醫(yī)學(xué)界中，沒(méi)有哪個(gè)專(zhuān)家醫(yī)師說(shuō)必需服用糖尿病食品，在這種情況下，對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)。糖尿病食品不是非他不可，不是雪中送炭，只是錦上添花的功效，可以有，但是沒(méi)必要。

我們知道，目前還沒(méi)有特效藥可以治愈糖尿病，然而我們卻可以通過(guò)控制血糖來(lái)緩解病情。飲食治療作為糖尿病治療中必不可少的重要一環(huán)，如果缺少正確的飲食治療，也就無(wú)法更好控制血糖的穩(wěn)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。然而呢，在現(xiàn)實(shí)中，人們對(duì)于正確的糖尿病飲食方式方面總存在一些誤區(qū)，那么有哪些誤區(qū)呢，又該如何避免這些誤解呢？下面我們?cè)敿?xì)談?wù)劇?/p>

誤區(qū)一對(duì)于無(wú)糖食品，就可以隨便吃，不用控制可以多吃。

這樣的想法做法是錯(cuò)誤的。糖友都知道，高糖分的食物對(duì)血糖控制百害而無(wú)一益，那么反過(guò)來(lái)想，吃無(wú)糖食品就可以把血糖降下來(lái)控制的好了嗎？然而事實(shí)上，有那么輕易就好了。實(shí)際而言，相對(duì)或者絕對(duì)不含糖的食品占比率就少，是由糧食制作而成的食品制品，包括無(wú)糖食品，本身就含有糖。因?yàn)榧Z食中含有豐富的淀粉等，食品中均含有碳水化合物，也就是我們耳熟能詳?shù)奶恰?/p>

糖尿病主要體現(xiàn)在人體對(duì)糖類(lèi)的代謝的紊亂，而市面上的無(wú)糖食品，只是不再額外增加蔗糖等添加劑，但是對(duì)于食物本身存在的糖分，像淀粉等，進(jìn)入人體吸收系統(tǒng)之后，還是會(huì)分解陳血糖等，所以，哪怕吃了無(wú)糖食品，血糖還是會(huì)有些微升高的，只不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)增速較小沒(méi)那么容易被發(fā)現(xiàn)，也正因此，說(shuō)明無(wú)糖食品還是有一定熱量的，不能隨便吃，更加不能無(wú)節(jié)制當(dāng)零食隨便亂吃。

誤區(qū)二少吃就不會(huì)得糖尿病

不知什么時(shí)候起，人們異想天開(kāi)，認(rèn)為糖尿病，主要是糖引起的，所以認(rèn)為少吃就可以預(yù)防糖尿病了。這想法是錯(cuò)誤的，而且無(wú)絲毫科學(xué)根據(jù)。糖類(lèi)作為人體所必需的七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為人體熱能的產(chǎn)生和身體器官系統(tǒng)活動(dòng)所需要提供能量。還有作為人類(lèi)生存，活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)的糖類(lèi)，還會(huì)對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的發(fā)揮作用產(chǎn)生一定的影響，起到供能和解毒作用，還幫助腦細(xì)胞正常運(yùn)作。

正確的飲食方式是每種食物食用做到均衡飲食，控制體重在達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，把血糖，血壓，血脂控制在正常值內(nèi)，如果少吃，長(zhǎng)時(shí)間讓身體保持饑腸轆轆的狀態(tài)，會(huì)把身體拖垮，讓自身血糖持續(xù)走低，這也容易引發(fā)低血糖，反而更加會(huì)容易患上糖尿病。

誤區(qū)三糖尿病食品對(duì)糖尿病來(lái)說(shuō)是必需品

這說(shuō)法不對(duì)，要是平時(shí)飲食中的普通食物就能滿(mǎn)足人體營(yíng)養(yǎng)所需，大道治療穩(wěn)定糖尿病的功效，那就不一定強(qiáng)制追求吃糖尿病食品。而且，醫(yī)學(xué)界中，沒(méi)有哪個(gè)專(zhuān)家醫(yī)師說(shuō)必需服用糖尿病食品，在這種情況下，對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)。糖尿病食品不是非他不可，不是雪中送炭，只是錦上添花的功效，可以有，但是沒(méi)必要。

以上的文章就是關(guān)于“糖尿病飲食方式方面存在哪些誤區(qū)？”的一些介紹。經(jīng)過(guò)上文對(duì)糖尿病飲食的撥亂反正，相信各位對(duì)糖尿病飲食知識(shí)有一定了解，那么在生活中，如果有朋友或者親戚詢(xún)問(wèn)，就可以幫忙輕易解答并采取正確的飲食方式來(lái)對(duì)待了。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥25.8

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥46.8

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥95

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥123.5

適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6.2

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥39

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥51.5

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價(jià)：￥53.28

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥60.7

用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥61.9

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。

健客價(jià)：￥8.5

1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價(jià)：￥10.8

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥14.8

健客價(jià)：￥217

健客價(jià)：￥23

該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)

健客價(jià)：￥420

配合飲食控制治療糖尿病。

健客價(jià)：￥43

1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型（非胰島素依賴(lài)型）糖尿病病人，尤其是肥胖者，可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的的2型糖尿病人有效。

健客價(jià)：￥15.8

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥53.4