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糖尿病患者可以吃什么水果呢

2019-04-01 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

很多糖尿病患者都會(huì)進(jìn)入一個(gè)誤區(qū),那就是糖尿病患者不能吃水果,因?yàn)楹芏嗨己刑欠郑坏┗忌咸悄虿?,食用水果就有可能?huì)使血糖升高,導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。其實(shí)這一種想法是錯(cuò)誤的。下面,就讓我們一起來(lái)看看糖尿病患者可以吃的水果都有哪些吧!

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

糖尿病患者可以吃什么水果呢?糖尿病患者在日常生活中并不是什么水果都可以吃,在水果的選擇上也是有一定講究的,下面就具體的介紹一下糖尿病患者可以吃的水果。

糖尿病由于不能攝入過(guò)多的糖分,所有糖尿病能吃的水果也是要有要求的,好選用青瓜,西瓜,橙子,柚子,檸檬,桃子,芒果、白果、李子,杏,枇杷,菠蘿,草莓,櫻桃,黃瓜,西紅柿、獼猴桃、新鮮葡萄等。

此類水果每100克可提供20-40千卡的能量,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)這些水果是糖尿病能吃的水果,但是糖尿病專家也提醒糖尿病患者,糖尿病能吃的水果也要適量。

獼猴桃可以治療能治前列炎后小便澀痛。具體方法:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服。

新鮮葡萄可以治療前列腺炎和小便短赤澀痛。具體方法:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周。

芒果可以治療睪丸炎和睪丸腫痛。具體方法:取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周。

白果可以治療遺精過(guò)多。具體方法:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周。

綜上所述,糖尿病患者可以吃的水果,可選用青瓜,西瓜,橙子,柚子,檸檬,桃子,芒果、白果、李子,杏,枇杷,菠蘿,草莓,櫻桃,黃瓜等。無(wú)論是什么水果糖尿病患者都要注意不要多吃,要適量。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病患者可以吃什么水果呢”的一些介紹??梢姡悄虿』颊咭彩强梢猿砸恍┧?,不過(guò)水果的選擇上需要注意,同時(shí)不可過(guò)量食用,避免攝入過(guò)多的糖分,導(dǎo)致血糖失衡。

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