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糖友不想出現(xiàn)并發(fā)癥必須做到這五點(diǎn)

2019-02-27 來(lái)源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:拒絕用胰島素,認(rèn)為用上就撤不下來(lái),其實(shí)胰島素能否撤下來(lái)取決于病情本身。勸君徹底放棄錯(cuò)誤觀念,走出糖尿病治療誤區(qū)。

一、定期體檢就是給身體做維護(hù)

糖尿病人體檢至少要檢查胰島功能、血糖、體重、血壓、血脂和心臟功能,才能了解糖尿病有無(wú)惡化。

二、重視血糖監(jiān)測(cè),血糖、糖化控制達(dá)標(biāo)

血糖自我檢測(cè)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1、注射胰島素或使用胰島素分泌劑的患者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血糖1~4次;

2、1型糖尿病患者應(yīng)每日至少監(jiān)測(cè)血糖3~4次;

3、生病時(shí)或者劇烈運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)增加監(jiān)測(cè)次數(shù);

4、生病或者血糖>20mmol/L(>360mg/dl)時(shí),應(yīng)同時(shí)檢測(cè)血或尿的酮體;

5、血糖自我檢測(cè)的時(shí)間以每餐前、餐后2小時(shí)、睡前為佳,如有空腹高血糖,應(yīng)檢測(cè)夜間血糖;

6、血糖控制良好或者穩(wěn)定的患者應(yīng)每周監(jiān)測(cè)一天或兩天。血糖控制差或不穩(wěn)定的患者以及患有其他急性病者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)直至血糖得到控制;

7、血漿葡萄糖水平比全血葡萄糖水平高10%~15%,應(yīng)注意區(qū)分;

8、尿糖的自我檢測(cè)是血糖監(jiān)測(cè)不能實(shí)行時(shí)的替代方法,尿糖的控制目標(biāo)是陰性。

三、糖尿病友必防低血糖:

通常糖尿病患者的血糖≤3.9mmmo/L時(shí),稱為低血糖。低血糖指血糖低于有的糖尿病人甚至在無(wú)低血糖先兆的情況下突然意識(shí)喪失,稱為未察覺(jué)性低血糖。也有的糖尿病人血糖已經(jīng)低于2.8mmol/L(50mg/dl),但是沒(méi)有低血糖的相關(guān)癥狀,稱為無(wú)癥狀性低血糖。典型的低血糖有如下表現(xiàn):心慌、手抖;頭暈或頭痛;出汗過(guò)多,臉色蒼白;明顯饑餓感,全身軟弱無(wú)力,甚至行走不穩(wěn);眼前發(fā)黑,視力模糊。

四、預(yù)防并發(fā)癥,以下幾個(gè)指標(biāo)也重要

1、糖尿病患者還要定期監(jiān)測(cè)腎功能。

2、控血糖,還要盯住血壓和血脂!

五、防糖尿病并發(fā)癥,要走出糖尿病的治療誤區(qū)

誤區(qū)一:認(rèn)為沒(méi)癥狀,對(duì)生活沒(méi)影響,糖尿病也沒(méi)啥大不了的,殊不知糖尿病早期階段是可以根治的,并發(fā)癥才是糖尿病的要害所在。

誤區(qū)二:拒絕正規(guī)藥物治療,聽(tīng)信傳言,寄希望于某些自吹的“靈丹妙藥”,結(jié)果花冤枉錢(qián)是小事,并發(fā)癥過(guò)早發(fā)生,悔之晚矣。

誤區(qū)三:拒絕用胰島素,認(rèn)為用上就撤不下來(lái),其實(shí)胰島素能否撤下來(lái)取決于病情本身。勸君徹底放棄錯(cuò)誤觀念,走出糖尿病治療誤區(qū)。

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