來看看糖尿病是如何“蒙騙”你的？
摘要：由于「三多一少」的癥狀只發(fā)生在持續(xù)累積高血糖時，通?？崭寡且迅哌^200mg/dL，或餐后血糖高過300mg/dL，若這時候才被診斷出有糖尿病，身體處于血糖過高的時期可說已經(jīng)是經(jīng)年累月了。
作為糖尿病，一旦發(fā)病后，癥狀就會來勢洶洶，很快就會有「三多一少」的高血糖癥狀，包括容易饑餓多攝食、口渴多喝水、頻尿多尿、體重減輕，更嚴重時「酮癥酸中毒」的癥狀會緊接而來，這時會有惡心、嘔吐、腸胃不適、呼吸加快加深、意識不清等狀況，這種完全像是腸胃炎的癥狀有時也會騙倒醫(yī)師，因延遲發(fā)現(xiàn)而造成重癥甚至致命。
至于2型糖尿病，「蒙騙」期間平均比1型糖尿病更久，通常不會只是數(shù)個月而是長達幾年。
2型糖尿病體內(nèi)的
胰島素分泌異常，在開始階段是過量分泌，即所謂的「
胰島素抵抗」，意思是指體內(nèi)的胰島素無法正常運作于細胞接受體上，舉例來說，接受體就像是房間的鎖，胰島素是鑰匙，房門順利被打開，葡萄糖才能進入細胞利用或合成。
剛開始時身體會拚命增加胰島素，透過更多鑰匙去把鎖打開，血糖還能維持正常，慢慢地就進入「糖尿病前期」(空腹血糖≧100mg/dL，75克葡萄糖耐量測試2小時≧140mg/dL)。這個階段若采取積極的飲食、運動及體重控制治療，是有機會回復正常的；但往往因為沒有每年進行例行檢查，或是輕忽「糖尿病前期」認為不用服藥治療沒關(guān)系，也未定期追蹤，不但錯失改善的機會，更是何時進展至「糖尿病」階段(空腹血糖≧126mg/dL，兩小時≧200mg/dL)，自己也完全沒感覺，而從這個時期開始，身體分泌的胰島素就變得不足了。
由于「三多一少」的癥狀只發(fā)生在持續(xù)累積高血糖時，通?？崭寡且迅哌^200mg/dL，或餐后血糖高過300mg/dL，若這時候才被診斷出有糖尿病，身體處于血糖過高的時期可說已經(jīng)是經(jīng)年累月了。
在門診就醫(yī)的新診斷病人中，經(jīng)常會碰到剛確診糖尿病就已經(jīng)發(fā)生視網(wǎng)膜病變或腎病變的患者，表示糖尿病危害身體健康的時間至少五年以上，其中嚴重的更是造成失明或已瀕臨透析，而在這之前都是沒有明顯的不適，真是所謂的「大騙子」。
這期間有許多錯誤的直覺或反應(yīng)，常會使狀況惡化。例如許多人口渴時習慣喝飲料，或以為是火氣大造成口干，喝椰子汁解渴，這些含糖份的飲料或果汁會使血糖飆更高，癥狀越明顯；
高血糖造成營養(yǎng)無法充分吸收，饑餓感比平常更明顯，攝取的含糖食物例如米飯、面食、水果等，份量越多血糖越高，越吃反而越餓；
有些錯誤甚至來自醫(yī)療人員，例如未說明糖尿病前期的嚴重性與追蹤處理方式，只給了「輕微偏高，不用擔心」的建議，等到累積至明顯高血糖時，往往已是并發(fā)癥纏身。
腎臟與視網(wǎng)膜病變也同樣是「蒙騙」期間很長，等到水腫、視力受損出現(xiàn)時，往往為時已晚，這多少也是人們習慣以直覺來感受自身健康狀況，不痛不癢就認為自己沒病！
為了不被糖尿病「蒙騙」，最好的方式就是建立定期檢查的好習慣，特別是肥胖、有糖尿病家族史、血壓高、血脂異常、有
妊娠糖尿病史、曾產(chǎn)下巨嬰的高危險群，應(yīng)該每1-3年定期檢查血糖，把歷年空腹血糖數(shù)據(jù)記錄下來，注意有無逐年增加至接近或超過100mg/dL的程度。
血糖代謝異常者，及早透過飲食、運動調(diào)理，需要時加上藥物處理，以最少量藥物維持長期血糖控制，可說是有效預(yù)防并發(fā)癥的最有效方法。要當個聰明的健康管理者，還是因輕忽而被蒙騙，關(guān)鍵就在自己對健康的謹慎與重視。
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