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每一位糖尿病病友都應(yīng)該知道這些事!

2018-07-30 來源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是一種慢性病,當(dāng)胰腺產(chǎn)生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產(chǎn)生的胰島素時(shí),就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。常見的糖尿病類型為:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病,其中2型糖尿病的人數(shù)最多。

什么是糖尿病?

糖尿病是一種慢性病,當(dāng)胰腺產(chǎn)生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產(chǎn)生的胰島素時(shí),就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。常見的糖尿病類型為:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病,其中2型糖尿病的人數(shù)最多。

引起糖尿病的原因有哪些?

1型糖尿病的原因:自身免疫系統(tǒng)缺陷。在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細(xì)胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞,使之不能正常分泌胰島素。

2型糖尿病的病因:1.遺傳因素。2.肥胖,脂肪集中在腹部的肥胖,較那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生2型糖尿病。3.年齡:40歲以后是糖尿病的高發(fā)年齡。4.不良生活方式:抽煙、喝酒、熬夜、久坐、暴飲暴食、不愛運(yùn)動(dòng)、長期壓力大等。

妊娠糖尿病的病因:1.激素分泌量增加,自身無法分泌更多的胰島素來抵抗升高的血糖。2.肥胖。3.吃得太多,動(dòng)得太少。

糖尿病有哪些癥狀?

多尿、口渴:由于血糖的上升、體內(nèi)無法充分利用,于是腎臟把無法利用的糖分排到尿液中也連帶把體內(nèi)水分排出,因此會(huì)出現(xiàn)多尿現(xiàn)象,且尿量多,由于排尿多體內(nèi)需要水分也會(huì)有口渴的現(xiàn)象。

饑餓感:由于身體無法充分利用血液中的糖分,造成身體能量不足,常伴有饑餓感,想吃東西。

體重改變:當(dāng)血液中的葡萄糖不能夠被充分利用,人體就會(huì)開始攝取儲(chǔ)存于人體內(nèi)的脂肪以補(bǔ)充熱能,會(huì)出現(xiàn)體重快速下降的現(xiàn)象。

視力減退:高血糖可能會(huì)造成視網(wǎng)膜病變,會(huì)出現(xiàn)視線模糊、眼睛疲勞等狀況。

其他可能出現(xiàn)的癥狀:包括身上皮膚呈泥樣的黑色,且洗不掉;皮膚瘙癢;尿中有泡沫;外陰瘙癢;傷口不易愈合;月經(jīng)異常;陽痿等癥狀。

糖尿病是如何發(fā)展的?

2型糖尿病的發(fā)展過程是漫長的。

最初會(huì)出現(xiàn)胰島分泌障礙或胰島素抵抗等狀況,但血糖并不會(huì)出現(xiàn)明顯的升高;

之后會(huì)出現(xiàn)胰島功能失代償,會(huì)出現(xiàn)餐后血糖升高以及空腹血糖仍偏高等現(xiàn)象,即糖尿病前期;

接下來是沒有癥狀的糖尿病,并慢慢出現(xiàn)尿得多、喝得多、吃得多、體重減少的癥狀;

糖尿病長期不控制,開始出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。

糖尿病是如何診斷的?

我國診斷糖尿病必須通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)或饅頭餐試驗(yàn),抽取靜脈血診斷。自己用血糖儀檢測無法診斷糖尿病。

糖尿病要如何治療?

飲食控制:控制總熱量,擴(kuò)充食物種類、每餐七八分飽、少吃多餐、定時(shí)定量進(jìn)餐。

運(yùn)動(dòng)治療:通過運(yùn)動(dòng)增加身體的熱量消耗、促進(jìn)脂肪代謝以及改善胰島素的敏感性,達(dá)到降低血糖的作用。

降血糖藥物:一開始先從小劑量開始服用,通過血糖監(jiān)測,逐漸調(diào)整藥物劑量。即使服用藥物,也需要控制飲食和運(yùn)動(dòng)治療。

監(jiān)測血糖根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果,調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物,使血糖得到良好控制。

此外,糖尿病的治療離不開家人的支持和配合。

得到糖尿病后,應(yīng)該要怎樣保養(yǎng)?

目前,還沒有真正有效的方法治愈糖尿病,在堅(jiān)持上述治療措施的前提下,定期就醫(yī),定期體檢,保持心情愉快,出現(xiàn)問題及時(shí)處理。

只要把血糖、血壓、血脂控制得當(dāng),糖尿病病人也可以過著與正常人無異的生活!

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