日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 愛吃糖容易得糖尿病嗎?

愛吃糖容易得糖尿病嗎?

2018-05-17 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 一說起“糖尿病”,很多人想當(dāng)然地認(rèn)為,這是一種與糖密切相關(guān)的疾病,肯定是糖吃得太多導(dǎo)致排出糖尿所致,繼而對含糖的食物一概不吃。愛吃糖真的容易得糖尿病嗎?實際上,愛吃糖和得糖尿病并沒有必然聯(lián)系,快到下文找原因吧。

 一說起“糖尿病”,很多人想當(dāng)然地認(rèn)為,這是一種與糖密切相關(guān)的疾病,肯定是糖吃得太多導(dǎo)致排出糖尿所致,繼而對含糖的食物一概不吃。愛吃糖真的容易得糖尿病嗎?實際上,愛吃糖和得糖尿病并沒有必然聯(lián)系,快到下文找原因吧。

 我國是世界第一糖尿病大國,糖尿病患者的數(shù)量更是冠絕全球。一說起“糖尿病”,很多人想當(dāng)然地認(rèn)為,這是一種與糖密切相關(guān)的疾病,肯定是糖吃得太多導(dǎo)致排出糖尿所致,繼而對含糖的食物一概不吃。愛吃糖真的容易得糖尿病嗎?
 
愛吃糖容易得糖尿病嗎?
 
吃糖多會引發(fā)糖尿,但不會引發(fā)糖尿病
 
首先,要說明的一點是,醫(yī)學(xué)上的“糖”和老百姓說的“糖”不完全相同。在醫(yī)學(xué)概念里,“糖”是指碳水化合物,包括多糖(如淀粉類)、單糖(葡萄糖、果糖)和雙糖(蔗糖)等。而老百姓平時說的“糖”,指的是單糖或雙糖。因此,不能簡單地把吃甜食和得糖尿病劃上等號,它們之間沒有必然的聯(lián)系。但是,如果吃糖過多,引起肥胖,又會增加患糖尿病的風(fēng)險。
 
至于“糖尿”,是血液中的糖含量超越腎臟重吸收才能致使的。因為糖是人體最主要的供能物質(zhì),所以機(jī)體暫時用不到的糖并不會跟著尿液排出,而是會被身體儲存起來。當(dāng)糖跟著血液到達(dá)腎臟,首先被過濾出來進(jìn)入原尿,隨后腎小管會將原尿中的糖重新吸收回血液,這一進(jìn)程叫做葡萄糖的重吸收。當(dāng)血液中糖的濃度小于160mg/dl的時候,一切糖分都會被腎小管重新吸收回血液,這樣尿中就不會有糖。但是當(dāng)血液中糖的濃度大于180mg/dl時,因為每分鐘流經(jīng)腎小管的糖分過多,超越了腎小管重吸收的才能(這個重吸收才能的臨界值,叫做腎糖閾),那些無法被重吸收的糖就會跟著尿液排出,構(gòu)成糖尿。
 
糖尿病病人之所以尿中含糖,并不是因為糖吃的過多,而是因為機(jī)體無法運用攝入的糖。正常人吃糖之后,機(jī)體很快會將糖分用來供能或者儲存起來,血糖濃度迅速降到腎糖閾以下。而糖尿病人吃糖之后,機(jī)體既無法運用糖,也不能把糖存儲起來,而是任其跟著血液來到腎臟。這時,血液中的糖比正常人的含量大得多,很容易就超越了腎糖閾,形成糖尿。
 
糖尿病究竟怎么來的?
 
糖尿病的發(fā)生,歸根結(jié)底還是因為機(jī)體無法有效運用糖分致使的。人體內(nèi)惟一能下降血糖、促進(jìn)血糖運用的生物活性物質(zhì)就是胰島素。在胰島素相對或絕對缺乏以及作用障礙使機(jī)體不能充分利用葡萄糖時,血糖會升高。
 
另外,感冒或流感等疾病、情緒的波動過大、攝入的糖分過多、運動量不足和生活飲食不規(guī)律等等都可能導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。一般情況下,糖尿病患者每到寒冷的冬季則會病情加重,而到氣候溫暖的春夏之時則病情好轉(zhuǎn),其原因是由于冬季氣溫低,人們的室外運動相對減少,進(jìn)食品種單調(diào),進(jìn)食量相對增多,導(dǎo)致血糖一時難以控制而誘發(fā)并發(fā)癥。
 
所以,不要隨便地把吃糖和得糖尿病劃上等號,它們之間沒有必然的聯(lián)系。但是,吃糖吃多了,對牙齒不好,還會引起肥胖,親們還是少吃糖為妙。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶