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涂指甲油女性更易患糖尿病,預(yù)防需做好這些?。?!

2018-05-16 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究認(rèn)為,長期使用指甲油的女性體內(nèi)鄰苯二甲酸酯水平比一般女性高,因此會增加糖尿病患病率。除了指甲油,像保濕霜、肥皂、發(fā)膠和香水等個人護(hù)理產(chǎn)品中也存在大量的鄰苯二甲酸酯,而這種物質(zhì)會干擾人體內(nèi)分泌,進(jìn)而影響女性健康。

 糖尿病會給人們的健康帶來很大的影響,尤其是并發(fā)癥帶來的影響。而女性朋友由于特殊的生理因素,會出現(xiàn)比男性更多的癥狀,因而女性朋友在不同的年齡段可以做好糖尿病的預(yù)防。


指甲油增加女性糖尿病風(fēng)險
 
研究認(rèn)為,長期使用指甲油的女性體內(nèi)鄰苯二甲酸酯水平比一般女性高,因此會增加糖尿病患病率。除了指甲油,像保濕霜、肥皂、發(fā)膠和香水等個人護(hù)理產(chǎn)品中也存在大量的鄰苯二甲酸酯,而這種物質(zhì)會干擾人體內(nèi)分泌,進(jìn)而影響女性健康。
 
女性如何預(yù)防糖尿?。?/strong>

1、控制飲食
 
飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。飲食控制膳食要注意相互間搭配平衡,品種要多樣化,以低脂、低糖、低鹽為標(biāo)準(zhǔn),注意粗細(xì)糧搭配。

2、飲食要規(guī)律
 
除了控制飲食,日常還要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣,要有規(guī)律,做到細(xì)嚼慢咽。同時,不要在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這以防血糖快速上升。
 
3、積極治療疾病
 
積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。這些心腦血管病不僅嚴(yán)重危害人體健康,還會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能紊亂。這也會為人體健康帶來隱患,給糖尿病乘虛而入的機(jī)會。
 
4、慎用藥物
 
避免或者減少使用一些對糖代謝不利的藥物。一些藥物會影響人體內(nèi)分泌,導(dǎo)致一道功能紊亂,影響胰島素和胰高血糖素的分泌,從而影響糖代謝異常,導(dǎo)致血糖過高或過低。
 
5、戒除煙酒
 
平時,患者要遠(yuǎn)離煙酒,抽煙喝酒對身體的傷害是極大的,不僅會引起癌癥,還會導(dǎo)致多種慢性疾病,進(jìn)而影響人體的抵抗力,給糖尿病可乘之機(jī)。
 
 
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