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【健康提醒】控制體重指數(shù),遠離心腦血管疾病和糖尿病

2017-04-12 來源:石家莊市第二醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:體重指數(shù)(BMI)是診斷超重和肥胖的指標,已經(jīng)成為目前常規(guī)體檢中的一項重要指標。目前已經(jīng)公開發(fā)表的文獻表明,防止體重指數(shù)增高,對預防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。

  什么是體重指數(shù)?

  體重指數(shù)(BMI)是診斷超重和肥胖的指標,已經(jīng)成為目前常規(guī)體檢中的一項重要指標。目前已經(jīng)公開發(fā)表的文獻表明,防止體重指數(shù)增高,對預防心腦血管疾病和糖尿病、高血壓有極其重要的作用。體重指數(shù)與總死亡率之間呈現(xiàn)U形曲線的美系,即體重指數(shù)過高(等于或大于28)或過低(小于18.5)者,死亡率都會升高。

  體重指數(shù)如何計算得到?

  計算公式:

  體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高2(m2)

  在常規(guī)體檢過程中,通過身高與體重的測量,可計算得到體重指數(shù)的結(jié)果。

  體重指數(shù)的正常范圍是多少?

  在國際上,將體重指數(shù)大于25者視為體重超標。

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