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2型糖尿病有什么危害 要怎么預(yù)防?

2017-01-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:2型糖尿病雖然是糖尿病的一種類型,但是發(fā)病率卻占糖尿病類型中的80%以上,主要是多發(fā)在中老年人,不僅危害很大,而且還很難治好,所以一旦患上2型糖尿病要及早采取治療,不然將會(huì)危機(jī)生命,那么接下來就為大家介紹一下患上2型糖尿病有什么危害。

   2型糖尿病有五危害

 
  1、2型糖尿病對(duì)腎臟有危害,由于高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高,促進(jìn)糖尿腎病發(fā)生和發(fā)展,早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫,晚期發(fā)生腎功能衰竭,是2型糖尿病最主要的死亡原因。
2型糖尿病有什么危害   要怎么預(yù)防?
  2、2型糖尿病發(fā)生后若不積極治療會(huì)很容易引起酮癥酸中毒,患者多有心、肝、腎臟史,或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史,癥狀不特異,死亡率高。
 
  3、2型糖尿病的危害還包括急性并發(fā)癥、尿病合并感染,其發(fā)病率高,兩者互為因果,必須兼治,常見感染包括呼吸道感染和、系感染和皮膚感染。
 
  4、2型糖尿病還容易合并高滲綜合癥,多發(fā)生于中老年,半數(shù)無糖尿病史,臨床表現(xiàn)包括脫水嚴(yán)重,有時(shí)可因偏癱、昏迷等臨床表現(xiàn)而被誤診為腦血管意外,死亡率高達(dá)50%。
 
  5、2型糖尿病患者在平時(shí)如果不注意控制血糖,還會(huì)有可能造成患者雙目失明,腎衰竭導(dǎo)致尿毒癥出現(xiàn),糖尿病足導(dǎo)致糖尿病患者肢體殘疾,這些都是2型糖尿病的危害。
2型糖尿病有什么危害   要怎么預(yù)防?
  五種措施幫你防治

  1、藥物治療要適度
 
  想要治療2型糖尿病,患者首先要防止高血糖、高血脂和高血壓對(duì)身體的影響,但要特別小心低血糖,尤其是無癥狀性低血糖對(duì)老年人的危害。

  2、適當(dāng)鍛煉
 
  2型糖尿病患者要選擇適合于身體特點(diǎn)的方式和總量堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,以降低血糖、保持體重、增強(qiáng)體質(zhì)。
 
  3、檢測(cè)血糖
 
  2型糖尿病患者要注意心、腦血管并發(fā)癥發(fā)生的可能,患者有時(shí)腎糖閾增高,尿糖偏低,不能反映血糖水平,所以定期檢查血糖是必要的。另外,老年人發(fā)生心、腦血管病變的機(jī)會(huì)比年輕人多,也應(yīng)予以足夠的重視。在2型糖尿病如何治療比較好這個(gè)問題中,多查血糖也是必不可少的。
 
  4、注意飲食
 
  經(jīng)過長期高負(fù)荷的工作,胰島B細(xì)胞不堪重負(fù),功能逐漸減退,胰島素分泌減少,血糖顯著升高,臨床上就會(huì)演變?yōu)?型糖尿病。很多醫(yī)生建議糖尿病患者少吃快餐和精加工食品,加入適量高纖維或全麥?zhǔn)称芬越档惋嬍车目偺橇坎⑵骄徰遣▌?dòng),同時(shí)增加維生素、礦物質(zhì)和纖維的攝入量。其次要減少脂肪攝入,因?yàn)楦咧?,尤其是高飽和脂肪酸的飲食,?huì)減弱機(jī)體的葡萄糖耐受性,并增加發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)性。
2型糖尿病有什么危害   要怎么預(yù)防?
  對(duì)于老年人和糖尿病患者而言,喝酒會(huì)使葡萄糖耐受性降低,還會(huì)提高眼部病變和神經(jīng)受損的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙的糖尿病患者發(fā)生腎臟損傷、心臟病和其它糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。此外,吸煙者的糖尿病病情更易進(jìn)一步惡化。因此,戒煙是非常必要的。
 
  5、保持體重穩(wěn)定
 
  很多糖尿病患者都有體重超重的問題。超重甚至可使健康人出現(xiàn)糖尿病前期綜合癥。尤其是腹部過度肥胖可使機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性降低。減肥可有效解決這個(gè)問題。鍛煉有助于體脂的燃燒,并改善胰島素敏感性。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,不應(yīng)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
 
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