血糖過高(大于16毫摩爾/升)或者血糖過低(小于3.6毫摩爾/升)時都不能進行運動。合并心血管病變、腎病者應限制活動量。
堅持適量體育運動,可消耗能量,提高肌肉細胞胰島素受體的數量,使血糖降低,胰島素的效用得到提高。運動還能促進血液循環(huán),降低血脂和血液黏稠度,有利于控制并發(fā)癥;患者還能在運動中增強心臟及呼吸的功能,加強骨骼的堅韌性,使糖尿病人精神愉快、肌肉發(fā)達、增強體質。但是運動時要注意:
1.選擇合適的時間。不少人喜歡清晨鍛煉,但對糖尿病患者來說則不適宜。因為在空腹狀態(tài)下,患者的血糖值最低,此時運動,很容易引起低血糖反應。所以,糖尿病人的鍛煉時間應安排在餐后一小時后。為防止發(fā)生低血糖,可隨身攜帶一些餅干、糖塊、巧克力或含糖的飲料和水。
2.運動不能太劇烈。應做中等強度、節(jié)奏較慢的有氧運動,如散步、慢跑、做操、打太極拳、練太極劍、跳舞、扭秧歌等。
3.預防足損傷。運動時需穿有彈性、鞋底稍厚、鞋幫不軟不硬的運動鞋和吸水性較好的棉襪。要經常檢查鞋中有無異物,及時清理異物,以防發(fā)生足損傷。
4.運動前最好自測血糖。血糖過高(大于16毫摩爾/升)或者血糖過低(小于3.6毫摩爾/升)時都不能進行運動。合并心血管病變、腎病者應限制活動量。
5.運動中要隨時自測心率。運動過程中的心率以170-年齡為宜,切忌不管不顧地盲目運動。
用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥48用于篩選糖尿病患者和血糖自測,請與艾科靈睿血糖儀配套使用。
健客價: ¥50配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥60該產品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。
健客價: ¥120用于體外血糖檢測。
健客價: ¥175用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測。
健客價: ¥158該產品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥199測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監(jiān)測。用于檢測新鮮毛細血管血,含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機外采血方式,還可以用于動脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。
健客價: ¥148與魚躍血糖儀配套使用,主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥65該產品用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥158該產品用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥68該產品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥69主要用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血或靜脈全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥298該產品與配套的血糖儀配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進行血糖監(jiān)測。該產品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
健客價: ¥99適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。
健客價: ¥56用于穩(wěn)擇型血糖儀來測量全血血樣的血糖值。
健客價: ¥75魚躍血糖試紙:血糖測試。 采血針:本產品為不銹鋼針與塑料件的結合體。該產品適用于大多數采血筆,為醫(yī)療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微痛感的服務。 消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥65三諾安準血糖試條:適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。 三諾血糖專用采血針:適用于臨床需微量采血時刺破皮膚用。 約斯夫醫(yī)用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥56艾科血糖試紙:用于篩選糖尿病患者和血糖自測,請與艾科靈睿血糖儀配套使用。 施萊采血針:本產品為不銹鋼針與塑料件的結合體。該產品適用于大多數采血筆,為醫(yī)療驗血及糖尿病患者采取血樣提供了極為方便、安全、微痛感的服務。 酒精棉球:適用于皮膚清潔消毒。
健客價: ¥50歐姆龍血糖試紙HEA-STP30:用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。 施萊一次性使用采血針:用于糖尿病患者測試血糖濃度。 約斯夫酒精棉球:適用于皮膚清潔消毒。
健客價: ¥48智能記錄運動步數;檢測睡眠質量與時間。
健客價: ¥159該產品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫(yī)護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作;只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫(yī)療器械。
健客價: ¥599血糖試紙:該產品用于體外監(jiān)測人體毛細血管全血中的葡萄糖濃度。 醫(yī)用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價: ¥68歐姆龍血糖試紙AS1:配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。 施萊一次性使用采血針:用于糖尿病患者測試血糖濃度。 約斯夫酒精棉球:適用于皮膚清潔消毒。
健客價: ¥60