2018-08-01
濕疹高發(fā)，瘙癢難耐，如何完美地過(guò)一個(gè)“不癢”的夏天？
使用潤(rùn)膚露可以改善皮膚干燥、止癢，避免過(guò)敏原及細(xì)菌產(chǎn)物進(jìn)一步進(jìn)入體內(nèi)。理性選擇和使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，并堅(jiān)持長(zhǎng)期、足量使用，能保護(hù)和修復(fù)皮膚屏障，從而避免濕疹的發(fā)生和加重。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，濕疹病因主要是內(nèi)有心火，脾濕為患，外感風(fēng)濕熱邪，內(nèi)外夾攻而為病。由于心經(jīng)有熱，或情志所傷，性情急躁，心緒煩擾，氣郁化火。
濕疹可發(fā)生于身體任何部位，但以頭、面、四肢遠(yuǎn)端及手足等外露部位多見(jiàn)，常對(duì)稱分布；腋窩、陰部、股部、肛門周圍等皮膚皺褶處也常發(fā)生。
使用潤(rùn)膚露可以改善皮膚干燥、止癢，避免過(guò)敏原及細(xì)菌產(chǎn)物進(jìn)一步進(jìn)入體內(nèi)。理性選擇和使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，并堅(jiān)持長(zhǎng)期、足量使用，能保護(hù)和修復(fù)皮膚屏障，從而避免濕疹的發(fā)生和加重。
外用母乳對(duì)濕疹無(wú)效。盡管有研究認(rèn)為母乳喂養(yǎng)的孩子相對(duì)濕疹發(fā)生率更低，而且母乳是寶寶的最好食物，但外用母乳治療濕疹無(wú)效，不僅延誤治療，有些還會(huì)刺激加重濕疹。
外界刺激如日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各種動(dòng)物毛皮、植物、化學(xué)物質(zhì)等，有些日常生活用品如香脂等化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)濕疹。
很多人都認(rèn)為皮膚問(wèn)題是不注意清潔所致，因此每天都洗澡。這種做法是不可取的，洗澡太頻繁一方面可能導(dǎo)致皮膚越來(lái)越干，另一方面還可能破壞天然的皮膚屏障，使皮膚更脆弱。
一些患者在患有濕疹的時(shí)候，可能會(huì)認(rèn)為自己的血液有毒才會(huì)患濕疹的。但是這是一種錯(cuò)誤的想法。濕疹的致病原因雖然是多種多樣的，但總的來(lái)說(shuō)，它是一種過(guò)敏性炎癥。
寶寶的枕頭、床單、被褥要經(jīng)常清洗，消毒；給寶寶穿寬松棉質(zhì)的衣服；家里定時(shí)清潔，建議濕擦避免揚(yáng)塵；寵物的毛發(fā)、死皮也可能成為過(guò)敏原這點(diǎn)也要注意。
母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白質(zhì)類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚(yú)、蝦等，且添加的速度要慢，先從一種開(kāi)始，逐步添加。盡可能讓患兒食用天然食物，避免含色素，防腐劑，膨化劑等加工食品;
培養(yǎng)健康均衡的飲食習(xí)慣，注意飲食搭配，避免偏食，以清淡易消化低鹽少油的食物為主，綠葉蔬菜中含有大量維生素，鈣和鎂等，能降低寶寶皮膚過(guò)敏的程度。若明確對(duì)某一種食物過(guò)敏，最好忌口?！?/p>
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