讀者:平時(shí)生活中,很少看見有男人整天美容、護(hù)膚的,但是他們的皮膚看起來也挺好的,請問這是怎么回事呀?
佟彤:男性是很少護(hù)膚的,他們最高級的護(hù)膚品就是凡士林,但是很多男性的皮膚比同齡女性的皮膚好,他們皮膚問題往往是因?yàn)檫^分日曬導(dǎo)致的,這個(gè)現(xiàn)象足以告誡那些花大價(jià)錢買護(hù)膚品的女士,皮膚好不是抹出來的,而是由里及外地養(yǎng)出來。
皮膚的結(jié)構(gòu)很簡單,真的就是一層皮,它的營養(yǎng)全靠身體內(nèi)里的提供,而對外在護(hù)膚品,皮膚是選擇性吸收的,分子要足夠小,要脂溶性的,絕對不是抹什么吸收什么,要是什么都吸收,我們可能早就中毒而死了。同時(shí),皮膚是蛋白質(zhì)組成的,是人體最大的器官,一旦身體狀態(tài)不好,蛋白質(zhì)代謝不能保證了,身體就會(huì)“舍軍保帥”,先緊著心腦腎這些重要器官供給營養(yǎng),皮膚、頭發(fā)、指甲這些次要器官就顧不上了,皮膚膚質(zhì)變差、頭發(fā)發(fā)黃、指甲不長或者變得很軟,就在這個(gè)時(shí)候開始的。
要想保證皮膚好,首先要營養(yǎng)充分,同時(shí)吃進(jìn)去的營養(yǎng)還要用得上。如果身體很弱,用中醫(yī)的話說是“氣虛”,就算是天天高營養(yǎng)也無法送到皮膚上。之所以男性即便不護(hù)膚,皮膚仍舊比女性好,原因就是男性的氣血比女性要強(qiáng)一些,平時(shí)運(yùn)動(dòng)也比女性多,他們身體足以將吃進(jìn)去的營養(yǎng)送到皮膚。從這也可以看出,皮膚要想好,身體要先好,至少不能有氣虛、血虛的問題。同時(shí),你需要做的,也唯一做了有用的就是防曬,即便是現(xiàn)在秋天,因?yàn)槿諘袷瞧つw老化的外在因素。至于內(nèi)在因素,顯然是吃出來的,不是抹出來的。
(實(shí)習(xí)編輯:陳校基)
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