曬傷屬于急性皮膚炎癥,主要因陽光或自然光、還有紫外線過度照射所導(dǎo)致。而紫外線UV又可細(xì)分為UVA、UVB,以及UVC三類型。其中,UVA能深入皮膚的真皮層和加速皮膚的老化,而UVB會使皮膚紅腫和提早老化。皮膚曝曬了過量的紫外線,會造成皮下的微血管擴(kuò)張,把較多的血液帶到皮膚表面來,皮膚因而發(fā)紅、發(fā)熱。
長期暴露于紫外線下,會使皮膚變黑,因?yàn)樽贤饩€會使正常情況下沒有顏色的色素氧化。曬傷后常見皮膚紅腫、有灼熱感、起水泡、疼痛。
夏季外出時(shí),最好避免上午十點(diǎn)到下午兩點(diǎn)的時(shí)段;出門時(shí)要擦防曬產(chǎn)品,并依照環(huán)境、所待時(shí)間選擇適合的防曬系數(shù)。另外,出門在外陽光大,應(yīng)撐傘、戴帽子,或穿著淡色長袖衣物,適當(dāng)遮蔽皮膚。
皮膚科醫(yī)師郭玉玲表示,防曬品最好在出門前半小時(shí)就應(yīng)先均勻涂抹,這樣才能達(dá)到效果。日曬后的保養(yǎng)也要注意:通常日曬后可以敷臉,但當(dāng)皮膚在曬傷的發(fā)炎急性期則不能敷。通常曬傷時(shí),皮膚會出現(xiàn)紅腫刺痛的感覺,此時(shí)皮膚的屏障能力下降,面膜中平常不大會導(dǎo)致過敏的成份,都可能因?yàn)槠つw的吸收增加,而出現(xiàn)過敏的情形。
曬傷后,可適當(dāng)泡冷水澡、濕敷,若沒過敏反應(yīng),可將新鮮蘆薈適量涂在患部。若皮膚曬傷曬得起水泡,應(yīng)避免擠破,一旦水泡破掉了,應(yīng)保持清潔,防止感染。
(實(shí)習(xí)編輯:陳校基)
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