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喝咖啡能祛斑?揭秘咖啡對皮膚的影響

2014-08-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:根據(jù)最新的研究證據(jù)發(fā)現(xiàn),咖啡對于預(yù)防色斑的產(chǎn)生也有一定的作用。乍看之下咖啡與色斑完全不搭界,但有專家猜測認(rèn)為,咖啡對肌膚產(chǎn)生作用主要得益于咖啡中含有的豐富多酚類物質(zhì)——綠原酸。

  每日喝2杯以上的咖啡能夠抑制色斑產(chǎn)生

  東京御茶水女子大學(xué)研究生院近藤和雄教授以131名不吸煙女性為對象,調(diào)查并分析了研究對象咖啡飲用量與肌膚狀態(tài)之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天喝2杯以上咖啡的人因紫外線照射而產(chǎn)生的色斑是最少的。除此之外,近藤教授還針對首都圈女性的日常飲食進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),日常多酚的攝入來源咖啡占的比例最大,約有47%。

 

 

  為什么積極喝咖啡能預(yù)防色斑產(chǎn)生?

  為什么喝咖啡能夠預(yù)防色斑產(chǎn)生?研究因紫外線導(dǎo)致皮膚老化(光老化)的日本神戶大學(xué)市橋正光名譽教授指出:“平時人的皮膚會有兩種渠道產(chǎn)生黑色素。一種是表皮的角化細(xì)胞對制作色素的黑色素細(xì)胞發(fā)出‘創(chuàng)造黑色素’的指令,進(jìn)而制造成黑色素;另外一種是色素細(xì)胞制作的黑色素體接受來自色素細(xì)胞中的黑色素細(xì)胞。而綠原酸這種物質(zhì)能夠阻斷這兩種渠道,這可能是預(yù)防色斑的原因。”

  除此之外,引起色斑、皺紋、皮膚松弛等的原因除了紫外線、活性氧等,女性精神上的壓力也會增加色斑皺紋等。市橋教授指出:“活性氧是加速人類老化的根本原因。在陽光比較強的夏季,不但要涂好防曬霜等,從外部做好肌膚護(hù)理;更可以喝一些咖啡,增加綠原酸的攝入,從內(nèi)部幫助抵抗氧化作用,保護(hù)皮膚。”

 

(實習(xí)編輯:陳校基)

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