日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 護(hù)膚養(yǎng)膚 > 掌握控油訣竅 告別油膩臉龐

掌握控油訣竅 告別油膩臉龐

2014-08-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著氣候和身體狀況改變,大家都會(huì)遇到各種肌膚問題,各種肌膚有各種肌膚的護(hù)膚方式,不同膚質(zhì)在易出油的夏日季節(jié),應(yīng)該要有不同的護(hù)膚方法。那么,干性、油性、中性肌膚該如何控油?針對(duì)這個(gè)問題,下面就為大家詳細(xì)介紹,希望對(duì)大家能夠帶來幫助,擁有完美的肌膚。通常情況下,我們將肌膚分為三種類型,油性、中性和干性肌膚,不同類型的肌膚日常護(hù)理重點(diǎn)也有所不同,飲食上也需要做相應(yīng)的調(diào)整。

  一、干性皮膚

  加強(qiáng)護(hù)養(yǎng),保濕補(bǔ)水

  干性皮膚的特征是皮脂分泌少,皮膚干燥,缺少光澤,容易產(chǎn)生皺紋和發(fā)生過敏反應(yīng)。但是外觀上顯得比較細(xì)膩,毛孔不明顯,無油膩感。

  護(hù)理要點(diǎn):

  保證皮膚得到充足的水分是最重要的。選擇清潔護(hù)膚品時(shí),不要選用堿性強(qiáng)的化妝品和香皂等。徹底清潔面部后,應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。每周可做一次營養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán),增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?。次日清晨潔面后,使用乳液或營養(yǎng)霜,來保持皮膚的滋潤。

  飲食調(diào)理:要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。

 

          

 

  二、油性皮膚

  控油鎖水,干凈清爽

  油性皮膚皮脂分泌旺盛,多數(shù)人膚色偏深、毛孔粗大、甚至出現(xiàn)桔皮樣外觀,容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等,但對(duì)外界刺激的耐受性強(qiáng),不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

  護(hù)理要點(diǎn):

  保持皮膚的清潔最重要。油性皮膚的人一日至少洗臉三次,而且必須使用香皂或洗面乳徹底地清潔油污。洗臉后,使用收斂性化妝水抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。入睡時(shí)最好不用護(hù)膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。如果面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患,應(yīng)及早治療、以免病情加重,損害擴(kuò)大,愈后留下疤痕及色素沉著。

  飲食調(diào)理:要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物。多食水果蔬菜,保持大便通暢,改善皮膚的油膩粗糙感。

 

  三、中性皮膚

  精心護(hù)理,保持美麗

  中性皮膚是一種比較理想的皮膚,其表面光滑細(xì)膩,既不干燥,也不油膩,汗腺、皮脂腺排泄通暢,對(duì)外界風(fēng)吹日曬等刺激有一定的耐受性。

  護(hù)理要點(diǎn):

  中性皮膚的護(hù)養(yǎng)要注意的是隨著氣候、環(huán)境的變化來適當(dāng)選擇護(hù)膚品。通常夏季應(yīng)選擇乳液型護(hù)膚霜,秋冬季節(jié)可選用油性稍大的膏劑。清潔時(shí)可選用堿性小的香皂,晚上入睡前可用營養(yǎng)乳液或化妝水潤澤皮膚,使得皮膚保持光滑柔軟。次日清晨潔面后,略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚,再敷以適量營養(yǎng)霜加以保護(hù)即可。每周可做一次薰面與按摩,以促進(jìn)局部血液循環(huán)。

  飲食調(diào)理:要注意補(bǔ)充必需的維生素和蛋白質(zhì),多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品,并注意保持心情舒暢,精神愉快,適量地做一些戶外運(yùn)動(dòng),保持皮膚健康、自然,充滿青春活力。

 

  干性、油性、中性肌膚該如何控油?以上就是為大家介紹三種不同肌膚的控油方法,希望對(duì)大家有所幫助。皮膚是動(dòng)態(tài)的,不會(huì)一成不變,因此,每個(gè)人應(yīng)按所碰到的具體皮膚問題,即時(shí)調(diào)整護(hù)膚步驟及護(hù)膚品。生活中我們每天都要保持均衡的營養(yǎng)、充足的休息、定量的運(yùn)動(dòng)及有規(guī)律的護(hù)膚習(xí)慣和合適的護(hù)膚品。這些都是由內(nèi)而外,替你創(chuàng)造美麗肌膚的主要因素。

                          (實(shí)習(xí)編輯:陳?;?/p>

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房