春天，是氣溫回暖、萬物復蘇的季節(jié)，充滿著新生與希望。

但讓白癜風患者困擾的是：每當春天來臨，皮膚容易出現(xiàn)紅腫、紅斑、脫皮、皮炎等過敏癥狀，瘙癢、刺痛、緊繃感、疼痛以及燒灼等不適感，讓人叫苦不迭。

可是抓撓、用藥不當?shù)榷紩绊懓装卟∏?。面對這一窘境，白癜風患者該如何應(yīng)對呢？

其實，春季過敏高發(fā)主要原因有兩點：一是環(huán)境氣候影響，二是與人體質(zhì)有關(guān)。

在環(huán)境氣候方面，春天氣候逐漸溫暖濕潤，細菌、螨蟲等微生物開始滋生。再加春天百花盛開，空氣中飄散著大量的花粉。

而灰塵、細菌、螨蟲以及花粉，這些都是常見的過敏源，都是導致更多人出現(xiàn)過敏癥狀的根源。

另外，春季氣溫回暖，太陽逐漸北移，陽光中紫外線直射人體皮膚的時間越來越長，皮膚內(nèi)外狀態(tài)也會變得越來越不穩(wěn)定。

在體質(zhì)方面，如果本身就屬于過敏體質(zhì)，那么在春天過敏源較多的情況下，人體皮膚更容易出現(xiàn)過敏癥狀。

更何況，大多數(shù)白癜風患者因為病情的原因，皮膚變得脆弱，抵抗力變差，一旦外界刺激因素增多，就很容易引起皮膚過敏。

防止皮膚過敏，做好這幾點：

1、做好防護

外出時，防曬護膚品、帽子、口罩、防曬衣等用品必不可少，同時也要避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、香菜、莧菜、菠菜等。

2、遠離過敏源

常見的過敏源有花粉、塵埃、化妝品中的添加成分等，白癜風患者要盡量遠離這些過敏源，保護自己的皮膚。

3、保持良好生活習慣

皮膚易過敏患者，平時要少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果，生活作息時間也要有規(guī)律，保證充足的睡眠，才能增強皮膚的抵抗力。

4、保持水分充足

皮膚缺水時是最敏感的階段，很容易受外界影響導致過敏。當感覺到皮膚有繃緊感時，其實皮膚就已經(jīng)處于過敏的最初階段，因此，保持皮膚水分充足至關(guān)重要。

白癜風患者在平時多喝水的基礎(chǔ)上，在清潔皮膚后，也要適當涂抹些溫和不刺激的潤膚乳，保持皮膚表面水分不流失。

5、情緒不要躁動

春季人們的情緒特別容易躁動，情緒起伏不定對人體皮膚影響不小。皮膚狀態(tài)變差，對于白癜風患者來說，則意味著一系列不利于病情的皮膚癥狀的出現(xiàn)。因此，建議患者可以多聽聽音樂、做一些舒緩的運動，平復平復躁動的情緒。

6、減少使用洗護用品

若患者肌膚已經(jīng)出現(xiàn)過敏情況，應(yīng)減少肌膚的負擔。如：面部最好是晚上使用洗面奶，早上直接用清水，盡量減少化妝品的使用，只做潔面、保濕、防曬等基礎(chǔ)護理即可。此外，避免使用含酒精的保濕用品，讓皮膚盡情地自由呼吸。

過敏會帶來皮膚紅、發(fā)癢，長疹子或長痘，嚴重就是浮腫、脫皮。這些狀況都是會影響白癜風恢復的，所以過敏情況發(fā)現(xiàn)要及時處理。

如果是突發(fā)敏感反應(yīng)，可以用冰鎮(zhèn)、濕敷等方法舒緩，但一定要記住，不可用熱水沖洗或摩擦，抓撓，否則更容易增加皮損。對于一些變態(tài)性過敏，比如蕁麻疹，癥見風團，風疹，嚴重者呼吸困難，腹痛，拉稀，應(yīng)及時求助專業(yè)指導。

小貼士：春季是白癜風高發(fā)期，如果發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)不明白斑、以往穩(wěn)定的白斑有發(fā)展跡象，亦或是白癜風病情發(fā)生其它變化，都要及時與醫(yī)生聯(lián)系，尋求正確的解決辦法，以免延誤病情。