冬季，白癜風病情雖普遍趨于穩(wěn)定期，因此許多白癜風患者也會放松警惕。恰恰在這個時候，患者要注意了，冬季很多不良生活方式，會導致白癜風的從無到有或卷土重來。那么，冬季引發(fā)白癜風的因素有哪些？

01、注意保暖

冬季，室內外的溫差很大，人體皮膚作為人體最大的器官，同時也是最外圍的健康保護防線，在這個季節(jié)經常需要在兩種溫度之間轉換，應激反映劇烈，就很容易產生劇烈的不良反應，白斑擴散的危險系數也會遠遠的高于正常狀態(tài)！

02、缺乏鍛煉

冬季人們普遍偏懶，所以缺乏鍛煉就會讓人體的免疫力下降。冬季應該進行加強皮膚鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環(huán)境。可進行空氣浴、日光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉。

03、注意飲食

冬季飲食偏辣，容易上火。注重食物保健，當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物。

04、注意保養(yǎng)

建議大家保持皮膚滋潤，冬季洗浴不宜太過頻繁，水溫不宜過燙、不要揉搓皮膚過重、不用堿性太強的肥皂，否則，極易破壞皮膚表層，原本不多的皮脂讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數以每周1-2次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層干燥、脫落。

【溫馨提醒】白癜風患者平時應該做好預防的工作，養(yǎng)成良好的生活習慣，白癜風患者一旦發(fā)病之后，不及時的治療，這樣就會造成病情的加重，使白斑擴散快，增加治療難度。