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出去吃了一頓火鍋 我就滿臉痘痘了?

摘要:雖說吃辣不會(huì)長痘,但辣椒里面有活血的功效,有時(shí)候可能是因?yàn)槟樕媳緛砭陀卸欢涣?,但是它潛伏在您的皮下,還未成熟,正好您吃了辣椒,使本來未成熟的痘痘長的更快了一點(diǎn)。

冬天到了,一出門冷颼颼的,還有什么比一頓暖洋洋熱乎乎的火鍋更令人愜意的呢?

而吃火鍋,當(dāng)然是離不開要吃辣。那感覺不要太爽。但是一直以來,很多朋友都不敢吃太辣的,她們一致的認(rèn)為,我要好看,要漂亮,吃了辣的就會(huì)長痘痘??尚【幧磉厖s有很多這樣的朋友,就算再怎么吃辣都不會(huì)長痘。那難道吃辣長不長痘這種事也要看臉的?

今天,我們來說一個(gè)老生常談的問題,吃了辣椒就會(huì)長痘痘?需要飲食清淡點(diǎn)?

吃辣真的容易長痘痘嗎?

首先要說明:吃辣不是長痘痘的根本原因。

但是,痘痘產(chǎn)生的原因一般有3種:油脂分泌過多,毛孔堵塞以及細(xì)菌滋生。

沒有明確的臨床證據(jù)說明辛辣食物會(huì)直接導(dǎo)致長痘。

這就要為辣椒喊冤了。我們吃火鍋時(shí)重油重鹽。另外,吃辣時(shí),大家還愛喝飲料,而大多飲料含有大量的糖。

相比于辣椒,這些高糖高鹽食物更有可能是造成痘痘們的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

雖說吃辣不會(huì)長痘,但辣椒里面有活血的功效,有時(shí)候可能是因?yàn)槟樕媳緛砭陀卸欢涣?,但是它潛伏在您的皮下,還未成熟,正好您吃了辣椒,使本來未成熟的痘痘長的更快了一點(diǎn)。

但是如果皮膚已經(jīng)長痘痘,則吃辣會(huì)促進(jìn)血流微循環(huán)和炎性因子滲出,因此會(huì)加重爆痘。辣椒可能會(huì)引起過敏性體質(zhì)的敏感。如果你是過敏性的體質(zhì),千萬不要因?yàn)樾【幷f了對(duì)于絕大部分人來說辣椒不會(huì)致痘就跑去猛吃一通。

最后,小編告誡你們,火鍋雖然好吃,但也需要節(jié)制呀!

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