愛出油的皮膚怎么護理？6招告別小油皮

2019-10-20 來源：每日美顏護膚知識標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：如果依然害怕水乳厚重，建議油皮寶寶選購輕薄質地的產品就可以啦，讓皮膚出于一個保濕的環(huán)境中才能使皮脂膜保護皮膚不受外界傷害。

皮膚總是出油，分分鐘都是油光滿面的樣子，這對愛美的女性來說是堅決不能容忍的，尤其化過妝的皮膚，一出油脫妝、浮粉現象就更嚴重，十分影響形象。那么，愛出油的皮膚怎么護理改善呢？下面教你6招輕松告別小油皮！

1、補水控油收縮毛孔

相信蘆薈膠是小仙女們的夏日必備了吧，要想控油就要先收縮毛孔讓皮膚細膩光滑，蘆薈膠就是很好的收縮毛孔護膚品，操作簡單又省時省力，簡直是首選之物，我建議大家配合乳液一起使用濕敷效果最佳，因為補充的水分可以讓你的角質層充滿水分，更加飽滿，看起來就像毛孔變小了一樣。

愛出油的妹子們在選擇護膚品的時候，一定要選擇清爽控油為主的，油皮對補水保濕訴求比較大，可以選清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽膚水可以滲透到皮膚內部讓皮膚看起來更飽滿，然后及時上一層乳液面霜，鎖住水分不流失才能真正的補水，如果依然害怕水乳厚重，建議油皮寶寶選購輕薄質地的產品就可以啦，讓皮膚出于一個保濕的環(huán)境中才能使皮脂膜保護皮膚不受外界傷害。

2、毛巾冰敷

這也是大家很常見護膚方法，用一塊干凈的毛巾，在冰箱里放置一會，然后利用熱脹冷縮的原理，每天洗臉后就用冰過的毛巾敷于臉部10秒，這樣就可以有效防治毛孔粗大。

3、做好防曬

這也是控油很關鍵的一步，大家要根據自己的情況選擇防曬系數不同的防曬產品，戶外活動多的妹子就選擇防曬系數高的防曬產品，而且一定要勤涂，至少三四個小時一次，因為長期不注意防曬就會導致皮膚的油脂分泌過多，紫外線也會對皮膚造成很大的傷害，要注意一定不要在秋冬季節(jié)停止使用防曬產品，紫外線對皮膚的傷害可不分季節(jié)。

4、正確選擇合適的護膚品

市面上有許多控油產品，但是只有短暫的控油效果，比如清潔力很強的皂基潔面，高濃度酒精的爽膚水。實際上，長期使用這類產品卻會對皮膚屏障產生損害，會導致皮膚過度干燥，皮膚過度干燥則會導致皮脂分泌量的增加以達到恢復屏障功能的目的，可以說是一種惡性循環(huán)。

5、定期去角質去黑頭

定期去角質去黑頭對于油性皮膚的妹子來說是不可忽視的，因為角質層的堆積，很容易造成毛孔粗大，甚至可能發(fā)炎，所以，隔3天或者是一周就應該用溫和的去角質產品，將肌膚的死皮、老化角質去除，毛孔沒有污垢堆積，也能避免堵塞毛孔，有利于后續(xù)的毛孔收縮。這樣就可以有效地防治小油皮。

6、甜食與油膩食物要少吃

高油和高糖是造成痤瘡的關鍵因素，所以女生要管住自己的嘴巴，培養(yǎng)健康的飲食習慣可以幫助減少油脂的分泌，改善痘痘！平時可以多吃一些動物內臟和豆?jié){等等，因為維生素A、維生素B和鋅都能減少皮膚的油脂分泌。