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秋季 如何化解牛皮癬到來的尷尬?

2019-08-19 來源：信氏皮膚  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：立秋過后，早晚的溫差變大，此時牛皮癬患者若不注意，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。從而使免疫力下降，無力抵御外邪，也會出現(xiàn)肺部及呼吸道疾病，如發(fā)燒咳嗽、肺炎等，這些都是誘發(fā)牛皮癬的主要因素

生活中只要提到牛皮癬，就會讓不少人不寒而栗，甚至已經(jīng)有很多朋友受到了它的“青睞”。一旦患上牛皮癬，不僅影響外在美觀，還對患者心理造成影響。

那么，面對牛皮癬君的突然光顧，我們應(yīng)該怎么招待它呢?如何化解牛皮癬到來的尷尬?小編為你支招。

01.秋季保健-防感冒

立秋過后，早晚的溫差變大，此時牛皮癬患者若不注意，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。從而使免疫力下降，無力抵御外邪，也會出現(xiàn)肺部及呼吸道疾病，如發(fā)燒咳嗽、肺炎等，這些都是誘發(fā)牛皮癬的主要因素

02.秋季保健-防傷害

牛皮癬患者秋令時節(jié)堅持鍛煉，不僅可以調(diào)養(yǎng)肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利于增強患者各組織器官的免疫功能和身體對外部寒冷刺激的抵御能力。

03.秋季保健-避免頻繁清洗

皮膚比較薄弱，如果過于頻繁清洗，會加重牛皮癬的皮損程度，不利于牛皮癬的治療與恢復(fù)。

04.秋季保健-禁止亂用藥

出現(xiàn)牛皮癬后，很多患者不清楚自己是否是牛皮癬，就到藥店隨便買了一些藥物涂抹，其實這是錯誤的做法，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)治療，禁止亂用藥物。

05.秋季保健-積極治療

精神創(chuàng)傷也是引發(fā)牛皮癬的病因之一，同時也會加重牛皮癬的病癥。皮友們應(yīng)避免受到精神創(chuàng)傷、思慮過度、憂郁等情況，這樣可能導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。

06.秋季保健-合理飲食

牛皮癬患者要避免吃刺激、上火的食物，如辣椒、狗肉等，也最好戒煙、限酒或禁酒。有研究顯示，牛皮癬患者血液中葉酸含量比較低，可以適當(dāng)補點葉酸，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

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