一提及白癜風(fēng)，相信很多人心里都十分恐懼，認(rèn)為一旦沾上了它就猶如沾上了“虎皮膏藥”怎么甩都甩不掉！其實(shí)，這是一種偏見(jiàn)，白癜風(fēng)并非不治之癥，只要我們掌握好這四個(gè)時(shí)間點(diǎn)，白癜風(fēng)會(huì)更容易恢復(fù)！
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間
我們常說(shuō)運(yùn)動(dòng)有益于身體健康,只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們，所以平時(shí)白癜風(fēng)患者要多做一些運(yùn)動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以改善肺功能，提高肺活量，還能夠增加血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病的發(fā)病率。
2、閱讀時(shí)間
很多人在患上白癜風(fēng)之后會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、徹夜難眠的現(xiàn)象，而閱讀會(huì)讓你的心靈平靜，所以當(dāng)你心情煩躁之時(shí)候，讀一本書(shū)，品一杯茶，享受下這靜謐、幸福的時(shí)光，心情似乎就沒(méi)那么糟糕了。心情好，疾病才能好的更快呦~
3、睡覺(jué)時(shí)間
睡覺(jué)是一種休息，是一種養(yǎng)生，良好、充足的睡眠能幫助我們恢復(fù)體力和腦力、舒緩壓力，進(jìn)而維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，因此良好的睡眠將有助于白癜風(fēng)的恢復(fù)。所以日常生活中，白癜風(fēng)患者要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，切勿熬夜。
4、洗澡時(shí)間
洗澡能夠清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。我們都知道白癜風(fēng)是一種皮膚疾病，所以日常的護(hù)理對(duì)白癜風(fēng)的治療具有很好的促進(jìn)作用。但在洗澡時(shí)白癜風(fēng)患者千萬(wàn)要注意，熱水洗澡時(shí)水溫不宜太高，以免損傷皮膚，一般以35～40℃的溫水為宜。
祛白小貼士：掌握以上四個(gè)時(shí)間段，白癜風(fēng)將會(huì)更容易恢復(fù)。在這里小編還要絮叨一下，白癜風(fēng)是一種慢性皮膚疾病，所以恢復(fù)起來(lái)可能會(huì)比較慢，患上白癜風(fēng)的患友們千萬(wàn)不能操之過(guò)急，平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，并且到專(zhuān)業(yè)的皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣疾病才能好的更快呦~
益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥11.9活血行滯，祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò)阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng)，癥見(jiàn)白斑散在分布、，色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價(jià)： ￥15益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥21.5益氣行滯，活血解毒，利潤(rùn)消斑，驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥10通脈，理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià)： ￥17通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥19活血溫膚，清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥51.5通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥12.7活血化瘀，增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥72活血化瘀，理氣，開(kāi)竅，增加皮膚色素。用于動(dòng)脈硬化，冠心病，肝臟疾病，白癜風(fēng)，水腫，胃病等。
健客價(jià)： ￥29本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥120活血溫膚，清除沉著于局部未成熟的異常粘液質(zhì)。用于治療白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià)： ￥36.5本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥105本品適用于非免疫受損的因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分，或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥80適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。本品只適用于成人。
健客價(jià)： ￥95補(bǔ)益肝腎，活血祛瘀，養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng)；癥見(jiàn)白斑色乳白、多有對(duì)稱(chēng)、邊界清楚，病程較舊，伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥32適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。
健客價(jià)： ￥79補(bǔ)益肝腎，活血祛瘀，養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng)；癥見(jiàn)白斑色乳白、多有對(duì)稱(chēng)、邊界清楚，病程較舊，伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥19復(fù)方卡力孜然酊(維阿露)：活血溫膚，清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。 蛇脂皮寶霜：補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份，改善粉刺和青春痘，保護(hù)皮膚防止干燥，補(bǔ)充水份，改善膚質(zhì)，使皮膚柔軟，有光澤，長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類(lèi)刑的肌膚。
健客價(jià)： ￥78.2主治白癜風(fēng)、牛皮癬。
健客價(jià)： ￥235祛風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血，用于氣血失和，風(fēng)邪襲表所致白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥48本品適用于因潛在危險(xiǎn)而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無(wú)法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者，作為短期或間歇性長(zhǎng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥248用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥56調(diào)和氣血，化瘀消斑。用于氣血不和，經(jīng)絡(luò)瘀滯所致的白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥62
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