菠菜中有豐富的鐵元素,對缺鐵性貧血有著預(yù)防和治療的作用。特別是女性朋友們在月經(jīng)期間,多吃點菠菜,對身體有著很好的補給作用。
潤腸通便
都知道,膳食纖維可以促進腸道蠕動,有助清腸通便,對改善便秘有很好的作用。此外,對防治痔瘡也有一定的好處。
美容養(yǎng)顏
菠菜被譽為“十大養(yǎng)顏美膚食物”之一,富含抗氧化劑,硒元素和維生素K,能夠提高細胞的繁殖,防止肌膚老化的作用。
祛斑亮膚
把新鮮的菠菜洗凈,放入干凈的容器中搗爛,留下汁水。洗完臉后,涂抹于臉部,堅持一周,一定讓你容光煥發(fā)。
此外用煮過菠菜的水洗臉,可以有效的清潔肌膚,比洗面奶還管用!這樣的養(yǎng)顏佳品,一定要試試~
清潔衣物
菠菜水中富含草酸,具有很強的還原性,因此用它來洗衣服便能干凈如新。
把菠菜放入水中煮3分鐘,然后把發(fā)黃衣服浸泡其中15分鐘,最后正常的搓洗一遍,你會發(fā)現(xiàn)比洗衣液管用多了!這樣的方法同樣適用于去除茶漬和醬油漬~
疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥38蘊含三白植物精華、光甘草定、傳明酸美白淡斑成分,有助減褪色斑,密集美白、提亮膚色;同時為肌膚補充所需水分,滋養(yǎng)修護,改善肌膚粗糙,柔潤嫩滑肌膚。
健客價: ¥98有助減少黑色素形成,淡化色斑,改善膚色沉著,均衡凈白膚色;水潤保濕配方,泡沫豐富綿密,清潔后形成水潤皮脂膜,肌膚水潤凈透不緊繃。
健客價: ¥29.9【緩和色斑形成】祛斑美白成分幫助減少黑色素的形成和聚積,有助緩和色斑的形成;【逐步淡化色斑】溫和清走積聚黑色素的晦暗老舊角質(zhì),逐步淡化色斑,回復(fù)肌膚至臻凈白;【均衡膚色,美白亮澤】為肌膚進行美白護理,改善暗沉膚色,提升明亮度和光澤度,令肌膚通透白皙;【補水保濕】為肌膚補充豐沛水分,滋養(yǎng)并鎖住水分,讓肌膚水潤飽滿。
健客價: ¥38活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥47活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥166阻礙黑色素生成,易被皮膚吸收的成分,能達到極好的祛斑效果,同時抑制黑色素的形成,淡化已形成的黑色素及色斑,保護肌膚,提供完善的全日滋潤凈白,令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價: ¥249活血化瘀,祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價: ¥80活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥115活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥58美容(祛黃褐斑),延緩衰老
健客價: ¥98抗氧化。
健客價: ¥164具有祛斑和美白作用, 對面部色斑、皮膚瑕疵尤為適合,令肌膚白皙紅潤、嬌嫩可人。
健客價: ¥55益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價: ¥20益氣補血,祛斑調(diào)經(jīng)。適用于氣血兩虧所致的月經(jīng)后期,黃褐斑,或月經(jīng)后期伴黃褐斑者。
健客價: ¥25益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥155活血調(diào)經(jīng)、殺菌消炎、止痛化癥、軟堅散結(jié)。用于治療慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉 經(jīng)、白帶量多、子宮糜爛、色斑、腫塊、具有殺菌、消炎、止痛、化癥的療效。
健客價: ¥14.5疏肝理氣,活血止痛.用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。
健客價: ¥48.8益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥46.3益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥30益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥22用于治療驚悸失眠,驚風(fēng)癲癇,目赤翳裝,瘡瘍不斂,皮膚色斑等癥。
健客價: ¥199片仔癀 珍珠臻養(yǎng)潔面乳:適用于膚色暗漲、粗黑、無光澤等肌膚問題,適用肌膚類型:健康肌膚類型人群適用。 片仔癀無暇潤白雪融霜(滋潤型):美白祛斑面霜 保濕提亮淡化暗黃 片仔癀雪肌無暇潤白精粹水(滋潤型):水滋潤型美白爽膚水女補水保濕淡斑化妝水 片仔癀雪肌無暇潤白精華液:美白淡化色斑精華干皮混合皮保濕。
健客價: ¥7701.需要補充維生素C的人群,節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚美白的需求者;3.經(jīng)常煙酒過多,工作壓力大或在嚴重污染區(qū)生活者;4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群;5.牙齦出血、長色斑、流鼻血等現(xiàn)象者;6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者;7.體內(nèi)缺鐵、貧血者。
健客價: ¥98