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夏季預(yù)防皮膚病你需要忌口哪些食物?

摘要:為了保持腸胃正常的消化和吸收能力,濕疹患者的飲食禁忌,日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致患處皮膚發(fā)生糜爛。

小編就給大家來說說,夏季各種皮膚頑疾,需要忌口的食物!

01.牛皮癬

少吃或者是不吃辛辣食物,如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;

少吃或不吃油炸食物,如油條、油餅、五香食品等;

少吃或不吃魚腥發(fā)物,如海鮮、牛羊肉、狗肉等;

禁飲酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等;

02.皮炎

禁忌辛辣刺激性食物:如火鍋、燒烤、辣椒、生姜、花椒、胡椒、桂皮、酒、咖啡等,這類食物對(duì)皮膚組織都會(huì)產(chǎn)生一定的刺激,會(huì)使皮炎疾病加重,從而給治療帶來一定的麻煩。

禁忌魚腥類食物:如黃鱔魚、帶魚、鯧魚、蚌類、嚇類、蟹類、雞肉、豬頭肉等這類食物,因?yàn)榇祟愂澄镆拙蹪裆?,能使風(fēng)濕熱邪加重,從而使皮損癥狀加重,影響皮炎的康復(fù)治療。

不易食用各種補(bǔ)品,如人參、當(dāng)歸、鹿茸等補(bǔ)血食品,因?yàn)檫@些食物溫?zé)嵫a(bǔ)陽,使血燥更甚,會(huì)延緩皮炎疾病的治療進(jìn)程;

禁忌油膩類食品,主要是指含油脂類食物,如油炸類、肥肉、豬油、黃油、臘腸等高熱量高脂肪的食物,這類食物食用過多,會(huì)導(dǎo)致皮脂腺的分泌過量,使皮炎疾病病情加重。

03.濕疹

避免辛辣刺激,食用了辣椒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性強(qiáng)的食物,就會(huì)很容易促使?jié)裾罨继幤つw的毛孔擴(kuò)張,讓細(xì)菌有機(jī)可乘,促使慢性濕疹的誘發(fā)或加重。

避免容易過敏的食物:濕疹患者的飲食禁忌,像是各種海鮮、奶制品、豆制品、花生、腰果等堅(jiān)果類,食物添加劑和防腐劑等,這些食物雖然很好吃,但是患者食用這些易過敏的食物之后,容易誘發(fā)慢性濕疹的復(fù)發(fā)或加重。要盡量少吃;

清淡為主:為了保持腸胃正常的消化和吸收能力,濕疹患者的飲食禁忌,日常的飲食應(yīng)該以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致患處皮膚發(fā)生糜爛.

多吃清熱利濕的食物:患有慢性濕疹的人,抵抗力差,體內(nèi)容易濕熱,濕疹患者的飲食禁忌,因此應(yīng)該經(jīng)常吃清熱利濕的食物,像是綠豆湯,不僅能夠清熱排毒,而且減小對(duì)腸胃的刺激性,減輕腸胃的負(fù)擔(dān),在一定程度上有利于慢性濕疹的恢復(fù)。

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