關(guān)于白癜風(fēng)患者夏季四大注意事項(xiàng)

2019-05-30 來源：貴州省白癜風(fēng)醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：夏天陽光強(qiáng)烈，如果暴曬會(huì)損傷黑色素，容易引起皮膚炎癥而加重白癜風(fēng)病情，因此白癜風(fēng)患者要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，適度地進(jìn)行日照。照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少?gòu)?qiáng)烈的陽光照射對(duì)皮膚造成傷害。

又到了白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，對(duì)于很多白癜風(fēng)患者來說，夏天是一個(gè)難熬的季節(jié)。由于紫外線原因白斑比其它季節(jié)都要明顯，而且很多白斑會(huì)裸露在外面，那么白癜風(fēng)患者在夏季該注意什么呢？

忌暴曬

夏天陽光強(qiáng)烈，如果暴曬會(huì)損傷黑色素，容易引起皮膚炎癥而加重白癜風(fēng)病情，因此白癜風(fēng)患者要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，適度地進(jìn)行日照。照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少?gòu)?qiáng)烈的陽光照射對(duì)皮膚造成傷害。

忌富含維生素C的食物

白癜風(fēng)是一種敏感的皮膚病，對(duì)日常飲食要求嚴(yán)格。夏季水果豐富，其中不乏各種富含維生素C的水果，如獼猴桃、檸檬、菠蘿等，這點(diǎn)白癜風(fēng)患者要千萬注意，不要食用。同時(shí)夏天也是人們頻繁吃燒烤和海鮮的季節(jié)，但白癜風(fēng)患者最好也不要吃。

忌不良生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣可以增強(qiáng)患者體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量早睡早起，不熬夜，適量鍛煉身體，保證充足的睡眠，同時(shí)保證睡眠的質(zhì)量。睡眠質(zhì)量的降低對(duì)于白癜風(fēng)患者的免疫力與內(nèi)分泌都會(huì)造成不同程度的影響，可能造成白斑的擴(kuò)散。因此，白癜風(fēng)患者在夏季要注意睡眠環(huán)境的改善與飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié)，并積極接受治療。

忌情緒不穩(wěn)定

夏季，很多患者要面臨白斑外露的尷尬，再加上天氣燥熱，人們的心情也容易波動(dòng)起伏。情緒壓力可能使白斑擴(kuò)散，加重白癜風(fēng)病情，所以說保持心情的愉悅是十分必要的。

夏季白白患友們一定要做好護(hù)理工作，切忌以上四點(diǎn)，在日常護(hù)理的同時(shí)也可以做好食療，健康的飲食習(xí)慣有益于白斑的治療。

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