牛皮癬具有反復(fù)發(fā)作的特點。其發(fā)病一般具有明顯的季節(jié)性，表現(xiàn)為冬季加重，夏季減輕?；颊呷绻軌蚍e極、科學(xué)防治護理牛皮癬，相信能減少或減輕牛皮癬的再發(fā)生。

1、常見牛皮癬發(fā)生原因

1、藥物使用不當(dāng)：

夏季溫度較高，人體機能處于較弱狀態(tài)，此時身體免疫力下降，易受到外在侵害。在其他季節(jié)使用相安無事的藥物在夏季就可能成為牛皮癬復(fù)發(fā)的導(dǎo)火索，尤其是激素類藥物，因此患者在使用激素類藥物治療時一定要謹慎小心。

2、飲食不當(dāng)：

在夏季飲食很是重要，夏季氣候濕熱，很多患者迷戀冷加工食物，但其實冷加工食物一般消毒不凈，吃多了就會導(dǎo)致病菌入侵身體從而加重牛皮癬。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：

內(nèi)分泌失調(diào)是患上牛皮癬的主要原因之一，由于夏季炎熱失眠、食欲不振等情況會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而患上牛皮癬，大家在日常生活中應(yīng)保持良好的心情，這樣才可以更好的杜絕患上牛皮癬。

４、細胞異常：

由于炎性介質(zhì)等易感個體因素的刺激，未成熟的樹突狀細胞發(fā)育成熟，開始大量激活T細胞，這也是牛皮癬發(fā)生的起始和關(guān)鍵。正是因為樹突狀細胞數(shù)量增多、刺激了T細胞能力增強、分泌多種細胞因子及化學(xué)增活素，打破了細胞因子平衡，擾亂細胞新陳代謝周期及免疫平衡，從而導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生。

2、警惕：牛皮癬積極治療≠過度治療

(l)患者對自己的疾病應(yīng)該持正確態(tài)度既要樂觀,情緒要穩(wěn)定，具有型性格者應(yīng)使

自己逐步向B型性格轉(zhuǎn)變要避免緊張和過勞累,勞逸結(jié)合,休息要充分，生活要規(guī)律，營養(yǎng)應(yīng)全面，并堅持體育鍛練，以長期保持全身良好健康狀況。這是減少和減輕牛皮癬復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)。

(2)要認識到積極治療決不是過度治療或胡亂治療。治療應(yīng)科學(xué)、適度。醫(yī)師應(yīng)根據(jù)患者的發(fā)病誘因、發(fā)病季節(jié)、發(fā)病部位、發(fā)病程度、皮損類型、伴隨癥狀、過去的治療措施及效果以及患者的年齡、性別、實驗室化驗結(jié)果等不同情況，科學(xué)、適度地給予抬療；患者則應(yīng)按有經(jīng)驗的醫(yī)師的指導(dǎo)，切實落實好防治措施。萬不可亂治，對于一些還不了解的藥物，要先作一些調(diào)查咨詢，不要輕易使用。目前，因治療不當(dāng)使皮損很快復(fù)發(fā)甚至嚴重復(fù)發(fā)的患者是相當(dāng)多見的。所以，科學(xué)、適度地治療這一條尤為重要。

(3)日常生活中應(yīng)該盡量避免各種物理性和化學(xué)性損傷。如燙傷、凍傷、化學(xué)燒傷、動物或昆蟲叮咬、搔抓、針刺、染發(fā)、挫傷、槍傷、紋身等。除非緊急情況下，不要在疾病的進行期接受外科手術(shù)、美容術(shù)。手術(shù)應(yīng)盡可能在疾病的穩(wěn)定期進行；

(4)應(yīng)嚴格避免過敏性的食物和藥物，盡量避免具有刺激性的食物如酒類、辣椒、生姜胡椒、咖啡等，避免皮膚外傷以及細菌、病毒的感染，還應(yīng)積極徹底地治療其它伴發(fā)病。這些是減少或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)與加重的主要條件。

(5)發(fā)病后要及時盡量查明誘因和及時地治療。如果上呼吸道感染為誘因，就應(yīng)及時有效地采用抗病毒、抗細菌治療并同時進行抗牛皮癬的治療，數(shù)周后皮損?？上耍页３Ｄ鼙３州^長時間不復(fù)發(fā)。如果不及時治療，待病情遷延日久再治，效果可能就會差一些。此外，經(jīng)治療皮損消退后不管所用藥物是什滾，都不應(yīng)該立即停藥。還應(yīng)繼續(xù)鞏固用藥較長一段時間。

在鞏固治療期間，用藥可逐漸減少，直到最后停用。有些洽療方法，比如某種食療方法，則可以長期使用，對減少牛皮癬復(fù)發(fā)將大有好處。發(fā)病后及早適當(dāng)?shù)刂委熀陀髨猿朱柟讨委熯@一條，廣大患者也應(yīng)不要忘記。

牛皮癬夏季進入天然緩解期，皮損往往有自行消退的跡象。因此，夏季是治療牛皮癬的一個好時機，如果此時對癥治療，可以獲得較好的療效。尤為關(guān)鍵的是，夏季牛皮癬預(yù)防和護理不能停，此間做好護理對患者大為有益。

3、夏季牛皮癬預(yù)防要點

夏季天氣炎熱，出汗多，如不及時擦干，很容易造成局部皮膚受汗液浸漬，從而誘發(fā)皮損，尤其是皮膚皺褶部位。因此，我們應(yīng)該盡量盡可能穿著寬松、棉質(zhì)衣物，避免或減少對皮膚的摩擦和刺激。

盡量防止皮膚損傷和感染，保持室內(nèi)空氣流通，常洗澡，但也不宜洗澡太勤，不頻繁使用沐浴露，以防止此類刺激加重患處皮膚干燥和鱗屑。

夏季陽光強烈，牛皮癬患者應(yīng)注意防曬，不可以長時間暴露在太陽光下。進行光療時應(yīng)該聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，在使用光療藥物時配合適度的光照，控制光照強度和照射時間。

4、夏季應(yīng)科學(xué)護理防復(fù)發(fā)

夏季期間，除了進行以上的治療和預(yù)防外。對于牛皮癬癥狀已經(jīng)消退的患者，還應(yīng)做好牛皮癬的護理工作，這是重點。精心護理能夠保持機體和病灶皮膚處于穩(wěn)定的狀態(tài)，有效減少復(fù)發(fā)。

然而大多數(shù)牛皮癬患者的患處皮膚屏障功能受損，表現(xiàn)為干燥、粗糙，角質(zhì)層增厚，色素沉積顏色加深等。即使在氣候濕潤的夏季，也是干巴巴的。護理時應(yīng)特地針對皮膚方面進行。隨時保持患處皮膚水潤。

洗澡后皮膚需保濕。牛皮癬患者要注意，每次清潔皮膚后，或自覺干燥時，都要及時涂抹無刺激性的保濕潤膚劑，保持皮膚水分充足。保濕劑推薦選擇：甘油、凡士林等，夏季適宜使用乳液質(zhì)地。如自覺皮膚輕微瘙癢，也要及時涂抹保濕潤膚劑，起到鎮(zhèn)靜止癢作用。

修復(fù)皮膚屏障?；继幤つw的皮脂膜遭到破壞，皮膚保護性質(zhì)蛋白減少，皮膚屏障功能受損，防御作用減弱。建議選擇合適的醫(yī)用皮膚屏障修復(fù)乳等進行修復(fù)，改善屏障功能。

嚴防皮膚過敏反應(yīng)。皮膚過敏反應(yīng)是牛皮癬的一大威脅，可能誘發(fā)或加重牛皮癬。夏季海鮮肥美，吃貨的季節(jié)，同時也增加了皮膚敏感的幾率，應(yīng)加強防患。一旦出現(xiàn)皮膚過敏，請及時治療控制癥狀，不要拖延，避免擴大影響。

防患同形反應(yīng)。牛皮癬具有很強的同形反應(yīng)傾向，多發(fā)生于急性期。防患皮膚免遭機械性損傷，或類似地其他皮膚傷害，如創(chuàng)傷、抓傷、手術(shù)切口、日曬、接種等后，以免出現(xiàn)同形反應(yīng)。導(dǎo)致新皮損出現(xiàn)，或者擴大原有皮損范圍，加重病情。

牛皮癬患者切忌不要抓撓患處止癢，可能越抓越嚴重。除了重點進行皮膚護理外，患者們還需要保持作息規(guī)律，不要熬夜；積極鍛煉，保持身心愉悅；避免感冒等，以此減少復(fù)發(fā)及加重。

總之，廣大牛皮癬患者朋友定要好好利用夏季這個牛皮癬天然緩解期。雖然大部分牛皮癬患者在夏季皮損表現(xiàn)較輕，但是也要堅持防治，重點護理皮膚，以備在冬季來臨時，減少加重的可能性。