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幾種睡前美容護(hù)膚法 皮膚遠(yuǎn)離暗黃干燥

2019-04-24 來(lái)源:美白祛斑很簡(jiǎn)單  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在泡澡的時(shí)候,還可以將醋與甘油以5:1混合擦拭臉部,經(jīng)常擦用,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩,還能消除粉刺,因?yàn)榇子兄宄∧w污垢,并且有很好的軟化作用。

女性肌膚常常出現(xiàn)一系列肌膚問(wèn)題,皮膚緊繃、干燥、脫皮,甚至出現(xiàn)細(xì)紋。往往調(diào)節(jié)生理機(jī)能都在夜晚熟睡之時(shí),睡前護(hù)膚保養(yǎng)顯得格外的重要了!

睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)1:醋美容

醋是家家都有的日用品,同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件,最好在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自瑁恍柙谙丛杷屑右稽c(diǎn)點(diǎn)醋,就會(huì)讓你洗浴后格外舒服,身心清爽。

另外,在泡澡的時(shí)候,還可以將醋與甘油以5:1混合擦拭臉部,經(jīng)常擦用,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩,還能消除粉刺,因?yàn)榇子兄宄∧w污垢,并且有很好的軟化作用。

睡美容護(hù)膚小竅門(mén)2:莫忘頸部

我們時(shí)常會(huì)有這樣的感覺(jué),人老其實(shí)是頸部先老,因此為了掩飾年齡,頸部的護(hù)理是必不可少的。

頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導(dǎo)致干燥,容易滋生皺紋。

所以每天晚上潔面的同時(shí),不要忘記清潔頸部,還要涂抹頸霜或滋潤(rùn)型的頸霜、晚霜。

睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)3:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對(duì)皮膚也是很有裨益的。每天晚上,在我們喝牛奶的時(shí)候,可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上,當(dāng)睡眠面膜使用。

如果還有集中美白的需求,我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉,這樣使用一段時(shí)間后,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得細(xì)膩、白滑很多。

睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)4:洗面奶+香皂+按摩

晚間護(hù)膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗干凈,清洗時(shí)先把洗面奶涂在臉上,然后用香皂洗干凈。

這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝,讓肌膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。

要是你很忙的話來(lái)不及護(hù)膚,那起碼要注意以下幾點(diǎn),做好以下準(zhǔn)備!

1、仔細(xì)卸妝讓肌膚一起休息

在外面奔波了一天,不管是有帶妝還是素顏的,都要做好面部的清潔工作。

不僅僅女生要做,男生同樣要注意,要將殘留在臉上的污垢洗掉,還臉部一個(gè)清潔,讓肌膚也干干凈凈,好好睡個(gè)覺(jué)!

2、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢

對(duì)于很多有痘痘困擾的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō),在睡前清潔完臉部之后,切勿用手去擠壓痘痘傷口,這樣不僅容易照成痘痘難愈,更易留下疤痕!

3、睡前臉部運(yùn)動(dòng)抗老化

特別是女生在過(guò)了25歲之后肌膚開(kāi)始走向衰化,在這個(gè)時(shí)候我們可以每天在睡覺(jué)之前,做一些臉部運(yùn)動(dòng)。

用手輕撫臉部肌膚,由下巴自至太陽(yáng)穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼兩側(cè)向太陽(yáng)穴向上刮;額頭,是由中間往兩側(cè)刮。

以上動(dòng)作在睡前可以重復(fù)幾次,最好是配以乳液等保濕護(hù)膚品,效果更佳。

4、盡量在十二點(diǎn)之前睡覺(jué)

由于現(xiàn)在很多人都需要第二天早起上班,最完美的美容覺(jué)時(shí)間是在十點(diǎn)開(kāi)始。

但是很多人都沒(méi)有辦法做到這一點(diǎn),為此盡量在十二點(diǎn)之前睡覺(jué),每天保證6-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,這樣有助于身體休息,充足的睡眠有助于煥發(fā)肌膚的完美水嫩光澤。

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