蕁麻疹應(yīng)該吃什么吃與不吃要均衡

2019-04-19 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：蕁麻疹相信大家都不會陌生常常導(dǎo)致身體異常瘙癢，那么蕁麻疹吃什么食物比較好呢，對于蕁麻疹來說吃錯東西的后果是相當(dāng)大的。

蕁麻疹就是由于過敏原的一種自我免疫反應(yīng)，因此要做好抗過敏的治療。而對于吃來說蕁麻疹在這方面一定要格外的小心，有些患者要是不知道病因更加要注意飲食，因為一旦食用了不利于疾病恢復(fù)的食物容易導(dǎo)致蕁麻疹的復(fù)發(fā)和疾病的惡化，轉(zhuǎn)變成為慢性蕁麻疹不僅大大加重了治療的難度，還使得身體受到更重的危害。病從口入是不會有錯的，作為一名患者要留心自己吃什么，因此下面來詳細(xì)了解一下蕁麻疹吃什么和不能吃什么。

1.瓜果蔬菜

對于患者來說清淡的飲食是相當(dāng)重要的。大白菜性平，可清熱除煩，活血化瘀，消腫，對于腸胃的通暢有好的幫助，有助于蕁麻疹消退。而南瓜性溫、味甘，具有溫中散寒以及和健脾益胃的作用，且適宜脾胃虛弱以及風(fēng)寒型蕁麻疹的患者使用。紅棗性溫，味甘。具有健脾益胃、養(yǎng)血安神等功效。合適血虛型蕁麻疹患者使用。荸芥末冷，甜。涼血化濕，或肺部，消腫解毒作用。適宜風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。兒科病人飲食。冬瓜清涼，甜。具有清熱，祛風(fēng)，解毒消腫，舒保濕的功效。合適風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。

2.多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素

蕁麻疹的患者應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食些雞蛋、奶制品等保證供給足量的蛋白質(zhì)，但是不能食用過多給胃造成負(fù)擔(dān)，還要注意補(bǔ)充維生素類的食物，例如新鮮水果、蔬菜、谷類等。維生素C是一種還原劑可以逐步還原組胺，蛋奶等制品中含有豐富的鈣可以緩解過敏癥狀。

3.忌食辛辣魚腥發(fā)物

蕁麻疹患者在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，應(yīng)當(dāng)盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物較為容易導(dǎo)致生風(fēng)化熱，會催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發(fā)本病發(fā)生；有時也可直接成為過敏原，產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。

蕁麻疹吃什么都應(yīng)當(dāng)注意以平淡為主，再均衡忌口，尤其是海鮮在不知疾病誘因的情況，一定要命令禁止食用海鮮，海鮮過敏是很多人都存在的問題。不僅在飲食上要注意，在生活中還要注意鍛煉好身體，增加身體的免疫力，但是要避免激烈運(yùn)動，以防皮膚過于敏感而病情加重。