蕁麻疹是我們生活中比較常見的皮膚病,可是你們知不知道,蕁麻疹有一種奇怪的特性,那就是一到晚上,瘙癢就會加劇,嚴重影響睡眠質(zhì)量。
為什么蕁麻疹一到晚上就加重呢?患過蕁麻疹的朋友,都知道這是一種特別痛苦的體驗。
為什么蕁麻疹夜間更癢?
1、激素影響:激素分泌以晨起最多,而于夜間相對較少,其抑制過敏介質(zhì)釋放的功能減弱,故蕁麻疹常在夜間重。
2、過敏原因:夜間受吸入過敏因素影響較多,患者的枕頭、被子的填充物往往有動物皮毛等碎屑,其攜帶的顆粒往往是引起過敏的因素。夜間人體機能減弱血流緩慢,肌膚營養(yǎng)缺乏,故瘙癢夜間較重。
3、神經(jīng)作用:人在睡眠時往往處于迷走神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)抑制的狀態(tài),而迷走神經(jīng)支配和作用于支氣管平滑肌。
迷走神經(jīng)的興奮增強,會引起支氣管平滑肌的收縮,從而引起支氣管平滑肌的痙攣,氣道狹窄而呼氣困難,從而會使蕁麻疹加重。
4、溫度影響:夜間人活動量小,受外界干擾較少,對自身變化敏感,瘙癢較重。
夜間的氣溫相對較低,呼吸道吸入氣溫的空氣,導致支氣管平滑肌舒縮失調(diào),而使喘憋情況加重,從而也加重了蕁麻疹瘙癢。
日常生活中應該怎樣防護蕁麻疹呢?
1、注意飲食,避免誘因
蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關系,某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮,含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā)蕁麻疹。
另外,過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能,使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長,因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽,增加人體過敏的幾率。
2、注意衛(wèi)生,避免不良刺激
有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物;
避免吸入花粉、粉塵等;
對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時;
使生活規(guī)律適應外界環(huán)境的變化;
喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張,激發(fā)或加重蕁麻疹;
橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等,對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激,應予避免。
3、保持健康心態(tài),提高身體抵抗力
慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重,與人的情緒或心理應激有一定的關系。中醫(yī)認為保持一種清心寡欲的心態(tài),可以使人體氣機調(diào)和,血脈流暢,正氣充沛,久而久之蕁麻疹自然會消失在無形中。
皮膚病醫(yī)院皮膚專家提醒:患有蕁麻疹,患者奇癢,特別是在夜間,瘙癢更重,影響患者睡眠質(zhì)量,進而影響其正常的生活及精神狀態(tài);
蕁麻疹會引起惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛等胃腸道功能疾??;
蕁麻疹病情嚴重者,伴有心慌、煩躁、血壓降低等過敏性休克癥狀。
患有蕁麻疹需及時接受科學治療,該病病因較多,只有查明病因后才能獲得有效治療,一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀后應及時就醫(yī),盡量不要私自用藥,以免造成嚴重后果。
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