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皮膚黑的煩惱太多?教教你變白的方法

2019-03-13 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏天就快到了,又到了穿短袖短褲的季節(jié),但是很多愛美的人群就會(huì)有一個(gè)煩惱,那就是皮膚太黑,不敢自信地露出來,因此,本文就來推薦一些怎樣讓皮膚變白的小妙招給大家參考。

皮膚美白一直以來都是人們十分關(guān)注的熱門話題,特別是到了穿短袖短褲的夏季,很多人因?yàn)槠つw不夠白而不敢自信的露出手腳的皮膚,雖然說皮膚的黑白程度并不能代表什么,但是每個(gè)人追求的外貌標(biāo)準(zhǔn)都不同,因此,怎樣讓皮膚變白就成為了許多愛美人士所關(guān)注的話題,那么,有哪些方法能夠讓皮膚變白,并且保持一定的光澤呢?本文就來推薦一些怎樣讓皮膚變白的小妙招,希望能夠幫到大家。

1、白醋

用清水稀釋后(必須要稀釋才不會(huì)刺激到你的毛孔)的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用,每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長(zhǎng)的作用。

2、牛奶

大家都知道牛奶是有一定的美白功效。其實(shí)牛奶洗臉對(duì)護(hù)膚很有幫助,牛奶的滋潤(rùn)效果也很顯著,在美白的同時(shí)讓肌膚處于水潤(rùn)之中,充足的蛋白質(zhì)增強(qiáng)皮膚抵抗力。它能夠令膚質(zhì)更加細(xì)滑白皙,使用之后立刻就能見到效果,所以很多人會(huì)在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細(xì)膩和服帖。牛奶給肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于曬傷的皮膚來說,

冰牛奶可以很好的舒緩和護(hù)理受損膚質(zhì),還能止痛,令皮膚迅速恢復(fù)。

3.睡美容覺

所謂的美容覺并不是指的睡懶覺,每天晚上的10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn),在這個(gè)時(shí)間段睡覺可以被稱之為睡的是美容覺,這是因?yàn)樯眢w在這個(gè)期間內(nèi)被稱之為新陳代謝的時(shí)期,也是調(diào)整身體內(nèi)部最好的時(shí)間,趁這個(gè)時(shí)間段睡覺,可以有效促進(jìn)身體毒素和黑色素被排出,從而讓皮膚從此變得更白。

4.多吃西紅柿

在所有的水果當(dāng)中,西紅柿含有豐富的維生素以及纖維素,它所具備的功效是能夠有效去除體內(nèi)的黑色素并且在美白皮膚的同時(shí),能夠很好的減輕自己的體重,因此至少保證每天吃一個(gè)西紅柿可保證皮膚快速變白。

5.櫻桃

櫻桃自古以來就享有美容果的盛名,這是因?yàn)闄烟抑懈缓梭w所需的各種元素,例如鐵、維他命C等等,這些都有利于人體的皮膚滋潤(rùn)嫩白,幫助皮膚抵抗黑色素的形成,從而有效使皮膚變白。除此之外,櫻桃中含有的果酸,能夠促進(jìn)人體角質(zhì)層的形成,因此,有紅血絲癥狀、角質(zhì)層較薄的人群就可以適當(dāng)吃一些櫻桃。

怎樣讓皮膚變白?除了上面提到的一些小建議之外,一些美白護(hù)膚產(chǎn)品也能夠在一定程度上讓皮膚變白,但是需要注意的是,在選擇一些美白產(chǎn)品,或是做一些美白的措施時(shí),千萬不能盲目選擇,最重要的是要適合自己的膚質(zhì),才能夠更好地達(dá)到自己美白的標(biāo)準(zhǔn)。

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