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白癜風(fēng)患者過春節(jié) 飲食注意三大點(diǎn)?

2019-02-11 來源:山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過節(jié)期間,由喝酒或吃海鮮導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)和擴(kuò)散的案例屢見不鮮,一般都是過量飲酒和長期使用海鮮類食品導(dǎo)致的。白癜風(fēng)患者應(yīng)該格外重視,不要因暴飲暴食導(dǎo)致腸胃病。

春節(jié)是我國古老的一個(gè)節(jié)日,也是全年舉高同慶的一個(gè)最重要的節(jié)日,全家人為了春節(jié)從外地紛紛歸來,只為了這一天的全家團(tuán)圓。當(dāng)親戚朋友聚會(huì)到一起的時(shí)候,自然少不了大魚大肉、抽煙喝酒、熬夜打牌的情況發(fā)生,對于白癜風(fēng)患者來說,春節(jié)期間要特別加強(qiáng)防范,注意食品安全及營養(yǎng)搭配,以免加重白癜風(fēng)的疾病復(fù)發(fā)現(xiàn)象。

那么,白癜風(fēng)患者春節(jié)期間要如何注意科學(xué)飲食呢?

01、忌暴飲暴食

過節(jié)期間,由喝酒或吃海鮮導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)和擴(kuò)散的案例屢見不鮮,一般都是過量飲酒和長期使用海鮮類食品導(dǎo)致的。白癜風(fēng)患者應(yīng)該格外重視,不要因暴飲暴食導(dǎo)致腸胃病。過度食用油膩食物會(huì)堵塞心血管,影響血液流通。因此,要適當(dāng)控制和選擇吃喝。

02、講究營養(yǎng)搭配

春節(jié)期間白癜風(fēng)患者飲食也要有選擇,以清淡為主,多食新鮮蔬果,多食黑色食物如黑芝麻、黑豆等。另外要注意食物營養(yǎng)均衡。白癜風(fēng)患者要注意葷素搭配,午夜飯要吃得健康,冬季吃大量涼菜會(huì)影響腸胃功能,因此餐桌上涼菜應(yīng)占少量。

03、注意飲食衛(wèi)生

白癜風(fēng)患者在科學(xué)搭配飲食的同時(shí),要注意飲食衛(wèi)生,在外就餐時(shí),要選擇正規(guī)的衛(wèi)生條件達(dá)標(biāo)的餐館、酒樓,點(diǎn)菜時(shí)盡量不要選擇生的或半生的食物,以免因飲食衛(wèi)生問題影響到病情。春節(jié)期間,小心食物過期變質(zhì)現(xiàn)象,食物過期變質(zhì)會(huì)對人體免疫系統(tǒng)造成破壞。

專家溫馨提示:

飲食是輔助白癜風(fēng)治療的重中之重,所以白癜風(fēng)患者對于飲食方面一定不能忽視。春節(jié)期間白癜風(fēng)飲食在搭配合理基礎(chǔ)上,應(yīng)該調(diào)攝精神,穩(wěn)定情緒,保持開朗豁達(dá)的心態(tài)來對抗疾病,更有利于病情的好轉(zhuǎn)。

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