白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚病，目前在治療上還存在一定的難度，所以我們要對白癜風(fēng)有更多的了解，患了白癜風(fēng)之后，除了及時的科學(xué)治療之外，也需要在護理與保養(yǎng)中高度重視。護理白癜風(fēng)時，注意飲食也是重中之重，要避免食用可以加重病情的食物。那么白癜風(fēng)的飲食調(diào)理怎么做?下面我們來聽聽白癜風(fēng)醫(yī)生的介紹。

1、合理飲食

白癜風(fēng)患者平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，不挑食不偏食。對于富含維生素C的食物盡可能少吃或不吃，不吃過辣或過酸等刺激性食物。多吃一些富含酪氨酸酶與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、動物內(nèi)臟、黑芝麻、各種豆類及其制品對病情的治療是有積極幫助的。

2、注意補水

水是生命之源大家都知道，我們身體大部分都是水分，所以水對于我們來說是非常的重要，白癜風(fēng)患者夏天大量出汗帶走體內(nèi)鹽、維生素及鉀、鎂等微量元素。所以患者在平時可以在飲用的開水中加少量的食鹽，便可使機體保持水分起到止渴的效果。

3、切記暴飲暴食

如果患者經(jīng)常暴飲暴食，會給身體健康帶來很大危害，這樣不利于白癜風(fēng)的治療與康復(fù)。尤其是在夏季和冬季，暴飲暴食容易引起腸胃不適，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)黑色素細胞問題，導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)。

4、多吃具有抗病毒物質(zhì)的食物

研究發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)患者平時多吃些蘑菇、香菇、灰樹花、平菇、猴頭菇等含有抗病毒物質(zhì)。有助于增強免疫力。可以有效增加體內(nèi)有益菌，服用水蘇糖就是不錯的選擇，有益菌能有效提高機體免疫力，維護胃腸道健康，強化胃腸道功能。

5、不吃容易引起病情加重的食物

飲食不注意也是引發(fā)白癜風(fēng)加重的一個因素，臨床發(fā)現(xiàn)維生素C會擾亂黑色素的合成，刺激性的食物會導(dǎo)致白癜風(fēng)擴散。因此，白癜風(fēng)患者切記盡量少吃或者不吃維生素C的食品和刺激性食物，例如：西紅柿、櫻桃、草莓、烤串和小龍蝦以及辣椒等。少吃海鮮類食品。

溫馨提示

因為白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚病，科學(xué)治療是關(guān)鍵，但是平時患者重視飲食調(diào)理也會加速白癜風(fēng)恢復(fù)的速度，可以幫助患者早日擺脫白癜風(fēng)的折磨。