說到冬天,最直觀的感受除了溫度的下降外就是越來越干燥的皮膚了。冬季本就是個干燥的季節(jié),如果在有暖氣的房間里待上一段時間更是覺得皮膚瘙癢難耐。我們都知道,對付直接瘙癢,不能直接用手撓,而是要做好各項保濕措施??墒钦f起保濕,大多數(shù)人想到的就是涂抹身體乳,其實呀涂抹身體乳的方法雖然有效,但生活中還是有很多簡易的小竅門可以對付皮膚瘙癢噢。
最近廣東入冬成功了,小編也覺得身上越來越干燥,盡管每天都涂抹身體乳,但還是會有覺得瘙癢的地方,想撓吧卻又不敢撓,十分難受。那么,到底還有什么方法來抵抗皮膚瘙癢呢?
局部降溫竟可緩解瘙癢
令人意想不到的是,局部降溫也可以止癢。在瘙癢的部位給予降溫處理,比如用布包裹著冰塊或使用濕冷的布局部外敷,持續(xù)時間控制在5-10分鐘或直至瘙癢消退。
瘙癢難忍時,洗澡就不要用熱水淋浴或者泡澡了,水溫過熱容易破壞皮膚油脂,從而加重瘙癢。冬天寒冷,有人貪愛用溫度高的水洗澡,一洗便沒完沒了。淋浴或泡澡時的水溫控制在40℃以下,時間不超過10分鐘。
減少洗澡頻率、改變擦拭方法,也可緩解瘙癢
在冬天皮脂腺分泌少,對皮膚的保護(hù)不足,很容易因為太頻繁的洗澡而導(dǎo)致皮膚干燥。實際上,如果沒有大量出汗,兩天洗一次也是可以的。避免去油的沐浴露,甚至都可以不需要。
許多朋友在洗完澡后為了迅速解決往往都是暴利擦拭,其實這是不對的。洗完澡后可用毛巾輕輕蘸干皮膚,切忌反復(fù)摩擦皮膚,然后在5分鐘內(nèi),全身涂抹保濕潤膚劑。
自制杏仁雪梨茶,護(hù)膚止癢有效果
做法:將杏仁粉及梨汁攪拌均勻,加入少許蜂蜜調(diào)味即可。
三者進(jìn)行搭配,對緩解皮膚瘙癢有一定的效果。
尤其需要注意的是,在治療瘙癢的過程中,切忌搔抓。因為搔抓會加重皮膚瘙癢,越撓越癢,甚至?xí)掀破ぃ黾悠つw感染的風(fēng)險。
除了這些,對于皮膚瘙癢,我們還要注意飲食的規(guī)范,像梨和黃瓜這些富含維生素B的食品就是首選。除此以外,保持健康的作息時間也很重要。
總而言之,皮膚瘙癢不是病,注意基礎(chǔ)保濕加上以上小竅門其實就可以在很大程度上減輕皮膚瘙癢。并且,皮膚瘙癢與季節(jié)有很大的關(guān)系,秋冬本就是干燥的天氣,有些皮膚瘙癢也是正?,F(xiàn)象不必?fù)?dān)憂。當(dāng)然,如果皮膚瘙癢很嚴(yán)重,發(fā)展為皮膚病的話,一定要上醫(yī)院看看,及時治療才是正解。也希望大家都能遠(yuǎn)離皮膚瘙癢,過一個舒服的冬天。
復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價: ¥60.5復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥20用于治療疥瘡及皮膚瘙癢。
健客價: ¥6蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、癢疹、皮膚瘙癢癥等。
健客價: ¥12.9用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥60用于鼻炎,緩解鼻炎過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖螅呛脱鄄勘茄装Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥221、用于慢性靜脈功能不全,靜脈曲張,深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合征引起的下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍、精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2、用于手術(shù)后、外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷所致的軟組織腫脹,靜脈性水腫。 3、痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。如:肛門潮濕、瘙癢、出血、疼痛等。
健客價: ¥92適用于對皮質(zhì)類固醇治療有效的各種皮膚病,如接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。
健客價: ¥26.8用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染,如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價: ¥17.5祛風(fēng)定驚,化痰散結(jié)。用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,頜下淋巴結(jié)炎,面神經(jīng)麻痹,皮膚瘙癢。
健客價: ¥8清熱燥濕,活血祛風(fēng),止癢消炎。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)或血熱風(fēng)燥引起的皮膚瘙癢;神經(jīng)性皮炎,濕疹、足癬及銀屑病等瘙癢性皮膚病見上述證候者。
健客價: ¥20本品為組胺H1受體拮抗劑,適用于鼻炎成人所患的鼻炎過敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過敏性支氣管哮喘的防治。
健客價: ¥171.用于過敏性鼻炎; 2.蕁麻疹; 3.皮膚疾病引起的瘙癢(濕疹,皮炎,癢疹,皮膚瘙癢癥)。
健客價: ¥40疏風(fēng)止癢,清熱解毒,燥濕殺蟲。適用于風(fēng)邪外襲,濕毒內(nèi)蘊(yùn),腠理失和所致的皮膚瘙癢、陰部瘙癢。
健客價: ¥36本品為腎上腺皮質(zhì)激素類藥。用于過敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。
健客價: ¥2.3本品用于日光性皮炎、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎以及皮膚瘙癢癥、痤瘡、蚊蟲叮咬等。
健客價: ¥19祛風(fēng)定驚,化痰散結(jié)。用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,頜下淋巴結(jié)炎,面神經(jīng)麻痹,皮膚瘙癢。
健客價: ¥12蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、癢疹、皮膚瘙癢癥等。
健客價: ¥28成人: 適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病,如:濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹 ;結(jié)節(jié)性癢疹 ;銀屑?。ǚ喊l(fā)斑塊型除外) ;神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚 ;扁平苔蘚 ;脂溢性皮炎 ;接觸性過敏 ;盤形紅斑狼瘡 ;泛發(fā)性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥,蟲咬皮炎 ;粟疹。 兒童: 低效皮質(zhì)激素?zé)o效的一歲以上(含一歲)兒童在醫(yī)生的指導(dǎo)下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢?;加衅べ|(zhì)激素
健客價: ¥251.成人: 適用于各種皮質(zhì)激素可緩解的炎癥性和瘙癢性皮膚病,如:濕疹包括特異性濕疹和盤狀濕疹;結(jié)節(jié)性癢疹;銀屑病(泛發(fā)斑塊型除外);神經(jīng)性皮膚病包括單純性苔蘚;扁平苔蘚;脂溢性皮炎;接觸性過敏;盤形紅斑狼瘡;泛發(fā)性紅斑全身類固醇激素治療的輔助用藥,蟲咬皮炎;粟疹。 2.兒童: 低效皮質(zhì)激素?zé)o效的一歲以上(含一歲)兒童在醫(yī)生的指導(dǎo)下可用本品緩解特異性皮炎引起的炎癥和瘙癢。患有皮質(zhì)激素可緩解
健客價: ¥35養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
健客價: ¥50用于過敏性疾病,如蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢。
健客價: ¥5治療季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎,以及由過敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。
健客價: ¥24.9蕁麻疹、過敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。
健客價: ¥21