敏感肌膚不等于肌膚過敏

可能因?yàn)槎加袀€(gè)“敏”字，過敏和敏感，有時(shí)會(huì)被混為一談，但其實(shí)它們并不是同一個(gè)概念。下面讓我們來了解一下皮膚敏感和過敏的區(qū)別！

皮膚敏感

敏感是一種皮膚狀態(tài)，是指皮膚很脆弱，容易受到各種刺激的影響，是一種高度不耐受的激惹反應(yīng)。

表現(xiàn)為：皮膚較薄、脆弱、毛細(xì)血管顯露，冷熱溫差易發(fā)紅，呈不均勻潮紅，受季節(jié)、保養(yǎng)品刺激因素出現(xiàn)小紅疹，敏感嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致過敏現(xiàn)象。

皮膚過敏

過敏是指皮膚受到各種過敏原刺激后產(chǎn)生的一種紅、腫、熱、痛、搔癢的癥狀。根本原因是體內(nèi)自由基氧化嗜堿細(xì)胞和肥大細(xì)胞，破壞了免疫系統(tǒng)……

這兩者發(fā)作的癥狀，有時(shí)可能會(huì)有點(diǎn)相似，所以會(huì)被混淆。

過敏的問題更嚴(yán)重，可能需要求助醫(yī)生才行。而肌膚敏感，則可以通過使用合適的護(hù)膚品、慢慢修復(fù)受損的皮膚屏障來緩解。

既然敏感肌的肌膚問題這么容易發(fā)作，那么敏感肌的童鞋一定得遵循特別的護(hù)膚方法吧？其實(shí)敏感肌的護(hù)膚原則，用一句話說，就是越簡(jiǎn)單越好。

溫馨提示：護(hù)膚品的活性成分（煙酰胺、維A醇等）、防腐劑、香精等，都有可能造成敏感肌問題。不建議使用哦！

選擇配方簡(jiǎn)單的高品質(zhì)護(hù)膚品，同時(shí)避開刺激性成分，建議敏感肌們?cè)谶x擇護(hù)膚品時(shí)，要重視成分表。

首先是要挑成分表看起來簡(jiǎn)單、成分相對(duì)較少的產(chǎn)品。因?yàn)閷?duì)于敏感肌而言，多一個(gè)成分——無論是保濕劑，還是調(diào)節(jié)劑，必然意味著多一分致敏風(fēng)險(xiǎn)。

護(hù)膚品成分建議

天然成分原料：包括金盞花、積雪草、洋甘菊提取物、蘆薈提取物和馬齒莧提取物。這些天然成分，在臨床上已經(jīng)驗(yàn)證，有較好的舒緩改善效果。

化學(xué)合成原料：來自酵母細(xì)胞壁的β-葡聚糖，改性成為的羧甲基β-葡聚糖。它具有保濕、抗氧化、提高系統(tǒng)免疫和修復(fù)的功能。

維生素B類：我們經(jīng)常提到的煙酰胺，就是維生素B3，可以減少經(jīng)皮失水，修復(fù)皮膚屏障。

其他保濕潤(rùn)膚類原料：如神經(jīng)酰胺，尿囊素等，也常常用作舒緩類的保濕原料。

護(hù)膚禁忌

避免過分黏膩、厚重的產(chǎn)品

因?yàn)橐豢町a(chǎn)品的膚感如果是黏膩、厚重的，一般會(huì)有兩種情況：一種是添加了大分子膠，皮膚不吸收，甚至很多非敏感肌使用后都會(huì)發(fā)紅、不適；另一種就是營養(yǎng)成分添加較多，油分較高，這種質(zhì)地的產(chǎn)品也不適合敏感群體使用。

避免潔面次數(shù)過多及潔面時(shí)間過長(zhǎng)

建議敏感肌每天最多用潔面兩次，并且潔面產(chǎn)品在臉上停留的時(shí)間最長(zhǎng)不要超過1分鐘。

少用清潔面膜及潔面儀

對(duì)敏感肌來說，這兩類產(chǎn)品都容易造成過度清潔的問題。

不要高頻次地去角質(zhì)

皮膚由表皮、真皮和皮下組織構(gòu)成，我們一般說的護(hù)膚都是在表皮層進(jìn)行的。角質(zhì)層是表皮的最外層，主要作用是保護(hù)真皮和皮下組織。

厚度合適的角質(zhì)層有很好的天然保濕能力，也具有更好的抵抗力。而敏感肌的問題恰恰就出在角質(zhì)層薄，分泌的皮脂少、鎖水能力差、抵抗力弱。

所以敏感肌的日常保養(yǎng)非常關(guān)鍵的一步就是角質(zhì)層修復(fù)——既要溫和地補(bǔ)水保濕，又不能刺激到薄弱的角質(zhì)層。

因此，敏感肌們千萬不要盲目高頻次地去角質(zhì)，大約半個(gè)月左右做一次溫和去角質(zhì)就好，勤加補(bǔ)水。

皮膚管理小課堂

敏感肌膚

一種體征，指感受力強(qiáng)、抵抗力弱，受到外界刺激后，會(huì)產(chǎn)生明顯反應(yīng)的脆弱皮膚。

先天性敏感肌膚

與遺傳有關(guān)，一般為敏感體質(zhì)，尤其是極度缺水性皮膚會(huì)經(jīng)常有過敏現(xiàn)象。

后天性敏感肌膚

環(huán)境因素、內(nèi)在疾病及內(nèi)分泌混亂、營養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期營養(yǎng)不良。、精神因素、藥物因素、保養(yǎng)不當(dāng)、體質(zhì)的改變，以上原因，均有可能造成皮膚變得敏感脆弱。

敏感肌膚特征

1).面部皮膚比一般正常膚色紅，皮膚較薄，毛細(xì)血管隱約可見。

2).毛孔緊閉細(xì)致，表面干燥，缺水。

3).眼周、唇邊、關(guān)節(jié)、頸部易干燥發(fā)癢或細(xì)小皺紋

紅血絲

紅血絲是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張性能差、角質(zhì)層受損、一部分毛細(xì)血管位置淺引起的面部

現(xiàn)象。這類皮膚薄而敏感，過冷，過熱，情緒激動(dòng)，溫度突然變化時(shí)臉色更紅。

紅血絲的形成原因

1、遺傳型，家族遺傳。

2、誘發(fā)型：

①使用激素或藥物成分護(hù)膚品，會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變薄透明，形成紅血絲。

②本身是敏感肌膚，對(duì)外界刺激敏感，導(dǎo)致末梢血管時(shí)緊時(shí)松，血液循環(huán)受阻，血管壁瘀滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲。

③刮風(fēng)，風(fēng)吹，忽冷忽熱，溫差大。

自我檢測(cè)是否為敏感性皮膚

1.更換一種長(zhǎng)時(shí)間使用的化妝品牌時(shí)，皮膚會(huì)有一時(shí)無法適應(yīng)的現(xiàn)象

2.有過皮膚病前科，膚質(zhì)較為脆弱

3.較一般人容易長(zhǎng)青春痘或水皰

4.季節(jié)交替是，膚質(zhì)變化明顯不同于平常

5.皮膚易因使用果酸類產(chǎn)品，產(chǎn)生灼熱刺痛感

6.對(duì)汗水，眼藥水，游泳池水也過敏

7.對(duì)按摩或溫度變化等物理刺激，產(chǎn)生皮膚泛紅等現(xiàn)象

8.醫(yī)生診斷是敏感體質(zhì)，或家族性過敏病史。

9.喝酒或長(zhǎng)時(shí)間在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就會(huì)發(fā)紅發(fā)熱

10.冬季癢，外油內(nèi)干，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。

11.皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時(shí)隱約透出青色血管。

如果以下11種癥狀重，有一種或數(shù)種情形發(fā)生，說明您的皮膚多半是敏感性肌膚。膚質(zhì)會(huì)比較脆弱，抵抗能力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

過敏肌膚

過敏是一種的癥狀，是各種因素所造成的皮膚發(fā)紅、騷癢，紅腫、發(fā)熱、紅疹子，刺痛感、起皮、水泡膿包等現(xiàn)象。敏感性皮膚容易過敏，而過敏的皮膚不一定敏感。

過敏原因

A.日常飲食

I.食物加工過程中的添加劑過敏

I.飲酒過敏

I.藥物過敏

I.芒果、菠蘿

I.辛辣、刺激食物

I.雞蛋、海鮮過敏等

B.環(huán)境污染

誘發(fā)過敏。

大環(huán)境污染：工業(yè)污染、水源污染、汽車尾氣、空氣中漂浮的粉塵、花粉、

小環(huán)境污染：裝修材料、花卉、植物、寵物……

C.問題產(chǎn)品

使用過敏?，F(xiàn)在化妝品品牌中，不合格不規(guī)范的產(chǎn)品非常多，導(dǎo)致發(fā)生過敏的情況也多。現(xiàn)在有大批產(chǎn)品被曝光，違規(guī)添加激素，過量的鉛汞等物質(zhì)，片面追求效果，導(dǎo)致自身的免疫力下降。

D.不當(dāng)保養(yǎng)

導(dǎo)致過敏。過度蒸面，過度去角質(zhì)，過度清潔肌膚等

E.錯(cuò)誤使用

化妝品造成過敏。現(xiàn)在全國有170萬種各類型的護(hù)膚品品牌，很多美容顧問、客服都沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)就上崗，經(jīng)常銷售錯(cuò)產(chǎn)品；有的美容顧問、客服為追求銷量，而不顧顧客肌膚狀況，只要買就賣。

一時(shí)敏感的特征

只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢

暴曬后，皮膚泛紅久久不褪

壓力太大或疲勞時(shí)會(huì)出現(xiàn)敏感癥狀

皮膚在換季忽冷忽熱，或濕度增加時(shí)，會(huì)脫皮或發(fā)癢

每次月經(jīng)之前，皮膚會(huì)變得粗糙，出現(xiàn)紅疹或脫皮

如果滿足條件多于三個(gè)，基本上屬于一時(shí)敏感。此時(shí)，除了要調(diào)整生活狀態(tài)，還需要對(duì)癥選用適合的護(hù)膚品。

敏感肌膚與皮膚過敏的區(qū)別

敏感皮膚容易過敏，而過敏皮膚不一定敏感；過敏反應(yīng)可能影響任何類型的肌膚，而敏感反應(yīng)只影響某些個(gè)體，是一種體質(zhì)。

辨別假過敏和真過敏

假過敏

外觀長(zhǎng)的像痘一樣，但不痛也不癢，受冷熱刺激也會(huì)出現(xiàn)紅腫，發(fā)癢等癥狀。

假過敏跡象屬于一種正常的應(yīng)急排斥反映，通常只要停用好轉(zhuǎn)后再用就不會(huì)出現(xiàn)此類情

況。

1）一般停用7-10天左右；但要根據(jù)您皮膚痘痘生長(zhǎng)的長(zhǎng)短時(shí)間和紅腫情況而定，如生

長(zhǎng)期較長(zhǎng)，則停用的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，如生長(zhǎng)期較短，則停用的時(shí)間也短。

2）在停用產(chǎn)品期間需要和顧客保持密切聯(lián)系。

3）停用產(chǎn)品直到過敏現(xiàn)象不再發(fā)生后，在耳后做過敏測(cè)試，沒有問題后，產(chǎn)品才能再次被使用；并且建議顧客一次只使用其中一項(xiàng)產(chǎn)品，以確定哪些產(chǎn)品可以被繼續(xù)使用。

真過敏

如顧客皮膚出現(xiàn)紅腫、起泡、流黃水、癢、痛則屬真過敏跡象。

使用新的護(hù)膚品牌過敏

處理辦法：查美容史

正在使用的品牌突然出現(xiàn)過敏

處理辦法：需查產(chǎn)品，查體質(zhì)

*真過敏處理辦法

方法一：馬上停用，用熟透的香蕉加一片撲爾敏搗碎成泥狀敷于面部15---20分鐘后洗凈，同時(shí)配合口服息斯敏或撲爾敏。另外要給皮膚補(bǔ)充水分,噴一些蒸餾水或純凈水,以保持面部濕潤(rùn).這種方法要連續(xù)使用三天.

方法二：內(nèi)服：撲爾敏。息斯敏。外用：將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這樣注射用生理鹽水，安全性高，滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的作用，一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象全部消失*過敏處理偏方用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混合再棉紗布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。

叮囑顧客停用產(chǎn)品期間注意事項(xiàng)

如果建議的辦法沒有效果，就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療。

不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚。建議用與體溫相近的攝氏37度水溫。

不涂任何護(hù)膚品，可以用純凈水制作噴霧或水膜保濕，噴霧使用后要立刻用面巾紙吸干面部多余的水分，以免帶走皮膚內(nèi)的水份。

可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，促進(jìn)血液正常流通。

未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要擅自到藥店購買治療皮膚過敏的外用激素類藥物，它對(duì)抑制炎癥雖然有效，但會(huì)引起表皮萎縮、色素沉著等，對(duì)面部皮膚會(huì)造成無法逆轉(zhuǎn)的損壞。

如何預(yù)防過敏

1.要有良好的心態(tài)

2.弄清過敏的原因，遠(yuǎn)離過敏原

3如何預(yù)防過敏

3.了解現(xiàn)在用的護(hù)膚品及它們的用法

4.試用化妝品

5.日常皮膚護(hù)理

平時(shí)應(yīng)多用溫水（37度左右）洗臉。

在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎

堅(jiān)持早晚保濕補(bǔ)水，保持皮膚的滋潤(rùn)，冬季防止皮膚干燥，脫屑。

隨身衣物要沖洗干凈，殘物在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

睡眠具美容功效，每天八小時(shí)充分睡眠，任何護(hù)膚品都不能代替。

運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。

6.日常皮膚護(hù)理及生活習(xí)慣注意事項(xiàng)（平時(shí)的細(xì)節(jié)多注意可以增加皮膚的抵抗能力）

①洗臉?biāo)蛇^燙，忌用很熱的水。

②洗澡和洗臉分開。

③忌蒸桑拿。

④少按摩，避免過度去角質(zhì)。

⑤忌熱噴。

⑥嚴(yán)格防曬。

⑦注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

⑧多喝水，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。

⑨飲食要均衡。

⑩日常生活中保持心情愉快，保證充足的睡眠。