很多患者認(rèn)為到冬天了,身上或者一些部位的白癜風(fēng)可以用衣物遮蓋住,就沒必要去治療。在生活上也是不注意,導(dǎo)致白斑出現(xiàn)了擴(kuò)散的現(xiàn)象,專家在此提醒廣大的患者朋友們冬季切忌不可放任白癜風(fēng)不管不顧,相反的在冬季一定要做好相應(yīng)的護(hù)理。
1、保暖
晨起室外溫度較低,應(yīng)該多穿幾件衣服,在身體適應(yīng)外界環(huán)境后在脫去厚厚的外套進(jìn)行鍛煉。鍛煉后也不要站在風(fēng)中吹汗,而是應(yīng)該及時的穿上衣服,以免受寒著涼,降低免疫力。
2、有氧運(yùn)勢
冬季天氣嚴(yán)寒,陽氣初生,在鍛煉項(xiàng)目的選擇上應(yīng)該盡量的柔緩,避免大強(qiáng)度的運(yùn)動。建議白癜風(fēng)患者選擇慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動,在全身微微出汗的時候達(dá)到非常好的鍛煉效果,避免過度運(yùn)動以至大汗淋漓、陽氣泄散。
3、不宜過早
冬季鍛煉最好是在日出后,這個時候太陽出現(xiàn),溫度開始升高,污染的空氣也擴(kuò)散的差不多了,可以降低寒涼帶給白癜風(fēng)患者的刺激;下午兩點(diǎn)到六點(diǎn)也可以進(jìn)行鍛煉,這個時候人體自身溫度高、體力充足,更容易調(diào)動機(jī)體進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。
4、熱身
進(jìn)行室外鍛煉的白癜風(fēng)患者一定要進(jìn)行充足的熱身活動。冬季嚴(yán)寒的空氣會刺激人體血管收縮,血液流速減慢,肌肉等收縮,貿(mào)然運(yùn)動很容易拉傷筋骨,因此,最好保持一刻鐘左右的熱身時間。
相信運(yùn)動可以強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力這一觀念已經(jīng)深深地印刻在白癜風(fēng)患者的腦海中了。但是,進(jìn)入冬季,很多人畏懼寒冷,擔(dān)心感冒,不愿外出運(yùn)動,反而讓自身的免疫力更低。因此,建議白癜風(fēng)患者堅持運(yùn)動,科學(xué)運(yùn)動。
益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥11益氣行滯,活血解毒,利潤消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥13.5活血行滯,祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò)阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng),癥見白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價: ¥22益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥19益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥25通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥18.8活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風(fēng),水腫,胃病等。
健客價: ¥29活血溫膚,清除沉著于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥59通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥15本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥118活血溫膚,清除沉著于局部未成熟的異常粘液質(zhì)。用于治療白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價: ¥45烏龍散:調(diào)和營衛(wèi)、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營衛(wèi)失調(diào),瘀血阻絡(luò)、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅(qū)風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥629本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥107本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分,或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥84適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。本品只適用于成人。
健客價: ¥123適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。
健客價: ¥96補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價: ¥22補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價: ¥32用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價: ¥11.9本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統(tǒng)療法、或?qū)鹘y(tǒng)療法反應(yīng)不充分、或無法耐受傳統(tǒng)療法的中到重度特應(yīng)性皮炎患者,作為短期或間歇性長期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價: ¥242維醫(yī):清除局部異常粘液質(zhì),散寒利濕。用于白癜風(fēng)。 中醫(yī):祛風(fēng)利濕,調(diào)和氣血。用于風(fēng)濕阻絡(luò),氣血不和所致的白癜風(fēng)。
健客價: ¥92用于白癜風(fēng)。
健客價: ¥58調(diào)和氣血,化瘀消斑。用于氣血不和,經(jīng)絡(luò)瘀滯所致的白癜風(fēng)。
健客價: ¥115祛風(fēng)通絡(luò),調(diào)和氣血, 用于氣血失和,風(fēng)邪襲表所致白癜風(fēng)。
健客價: ¥38.5