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手臂皮膚干燥 手臂皮膚干燥吃什么

2018-11-16 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:皮膚清潔干凈,就要給她補充足量的水份和營養(yǎng),這個步驟是很重要的,缺水造成的水油失衡,干性皮膚容易起皮,出現(xiàn)小皺紋,油性皮膚就會冒小痘痘,毛孔粗大,所以要拍足水。

我生活中出現(xiàn)經(jīng)常睡眠不足加上疲勞工作,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環(huán)會變差。當我們身體健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。也有可能是因為我們皮膚受氣溫影響,冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,手臂皮膚干燥大都是因為這個原因?qū)е碌?。那么,手臂皮膚干燥應(yīng)該怎么辦呢?

手臂皮膚干燥解決辦法

第一步,要從清潔工作做起,清透不堵塞的毛孔才能讓水份與營養(yǎng)源源不斷的到達皮膚深層,選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產(chǎn)品尤其重要,一定要用純植物,無香料的。

第二步,皮膚清潔干凈,就要給她補充足量的水份和營養(yǎng),這個步驟是很重要的,缺水造成的水油失衡,干性皮膚容易起皮,出現(xiàn)小皺紋,油性皮膚就會冒小痘痘,毛孔粗大,所以要拍足水,直到感覺皮膚不吸收了才可以,不要吝嗇水,畢竟女人的臉比票子要重要得多。

第三步,給水份加蓋,鎖住水份和營養(yǎng),如果不做這一步,補足的水份和營養(yǎng)很快會蒸發(fā)流失,前期工作就白做了,油性皮膚用保濕乳,干性皮膚用保濕霜,這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的,彈性十足。

手臂皮膚干燥吃什么

山芋:含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝,改善便秘引起的肌膚粗糙。

蓮藕:保持臉部光澤。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì),止血益心,有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

木耳:含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對肌膚很好的食品。

梅子:治療角質(zhì)化肌膚,吃或涂都有效果,特別是泡咸梅干酒,效果更好。2-3個咸梅干泡一杯清酒,只需泡一個星期。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑。

芝麻:有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚,而酷愛吃芝麻。

以上就是關(guān)于手臂皮膚干燥的相關(guān)介紹。手臂皮膚干燥就是缺水了,換季的時候特別容易出現(xiàn)干燥的問題,大家一定要做好補水工作。對于冬天和秋天來說,及時補水是很重要的,所以洗澡洗完一定要記得涂抹身體乳來保持皮膚的濕潤。

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