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兒童皮膚干燥 寶媽應(yīng)該如何護理

2018-11-12 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶的洗澡環(huán)境也是有講究的,洗澡時寶媽要關(guān)好門窗,保持20℃以上的室內(nèi)溫度,以防寶寶著涼;此外,寶媽還要保證洗澡水的溫度在36℃-39℃之間,以免水溫過熱讓寶寶身體干燥。

寶寶嬌嫩的皮膚本來和成人相比就是比較的脆弱,我們成人的皮膚厚度也是要比寶寶的厚,再加上冬季天氣寒冷干燥,因此寶寶嬌嫩的皮膚就很容易出現(xiàn)皮膚干燥的問題。特別是冬季干燥寒冷的空氣帶走寶寶肌膚表面水分,從而使皮膚出現(xiàn)干燥、脫屑。那么,兒童皮膚干燥怎么辦?兒童皮膚干燥寶媽應(yīng)該如何護理,才能還寶寶一個水嫩嫩的肌膚呢?

1、寶寶的洗澡頻率及環(huán)境有講究

寶寶的洗澡環(huán)境也是有講究的,洗澡時寶媽要關(guān)好門窗,保持20℃以上的室內(nèi)溫度,以防寶寶著涼;此外,寶媽還要保證洗澡水的溫度在36℃-39℃之間,以免水溫過熱讓寶寶身體干燥。寶寶洗澡完畢時,寶媽記得用柔軟的棉質(zhì)毛巾擦干寶寶身體,并在三分鐘內(nèi)盡快將保濕品涂抹寶寶全身,再給寶寶喝溫熱的白開水,補充寶寶體內(nèi)流失的水分,這樣才能牢牢“鎖”住寶寶肌膚的水分,讓寶寶變得水汪汪。

2、為寶寶選擇合適的洗護產(chǎn)品

滋潤寶寶的皮膚,寶媽可以給寶寶選擇含有天然滋潤成分(可可亞油、杏仁油、橄欖油、乳木果油)的溫和純凈型嬰兒專用沐浴露。同時要注意沐浴露的酸堿度,堿度太高的沐浴露清潔能力強,會帶走寶寶皮膚表面的油脂。因此,在寶寶肌膚狀態(tài)正常的情況下酸堿度需在4.5~6.5之間、pH值在5.5左右。另外,由于寶寶淚腺未發(fā)育完全,容易受到外界的刺激,寶媽在為寶寶選用洗護用品時,應(yīng)選用含有無淚配方的嬰兒沐浴露,這類產(chǎn)品不會對寶寶的眼睛造成刺激。

3、為寶寶搭配合理飲食

對于開始攝入輔食的寶寶來說,寶媽們應(yīng)調(diào)整寶寶的飲食習慣,盡可能地保持寶寶的飲食均衡。在這個季節(jié),寶寶可以多吃含有豐富維生素A和維生素C的食物,比如胡蘿卜、木耳、芝麻等,還可以搭配雞蛋、魚肝油、新鮮水果及堅果類小零食,這類食物含有促進皮膚新陳代謝所需的營養(yǎng)物質(zhì),能有效減輕寶寶皮膚的干燥狀況。與此同時,對于刺激性的食物,例如花椒韭菜等寶寶也要少吃,否則會讓其體內(nèi)更加干燥。

以上就是關(guān)于“兒童皮膚干燥”的相關(guān)介紹。各位寶媽要注意防范寶寶皮膚干燥,發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)皮膚干燥要及時進行護理。當然媽媽們可以應(yīng)用一些外部的護膚妙招,再搭配合理的飲食,這樣做能讓寶寶達到由內(nèi)而外的保濕效果。

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