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皮膚干燥開裂 日常中怎樣護(hù)理預(yù)防

2018-11-12 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季皮膚干燥是因為睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會使身體受到相當(dāng)大的傷害,血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

皮膚干燥開裂多發(fā)作于寒冷、干燥季節(jié),常見于足跟、手部,可見長短不一,深淺不等的裂隙,輕者僅為干燥、角質(zhì)增厚、裂。本來最近的天氣干燥,皮膚比較偏干性的人更容易手腳皮膚干燥開裂,不僅影響美觀,而且也非常疼痛,如果出現(xiàn)這種情況,要怎么樣處理呢?在沒有出現(xiàn)這些情況之前,又該注意怎樣預(yù)防呢?

冬季皮膚干燥的原因

1.隨著年齡的增長,皮膚分泌變少。鎖水能力下降,此時皮膚就會變得干燥。

2.是因為睡眠不足、疲勞、過度減肥偏食,會使身體受到相當(dāng)大的傷害,血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

3、皮膚干燥關(guān)鍵是沒有護(hù)理好自己的皮膚,外界氣候的變化,會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。時間長了,就可能習(xí)慣性干燥。

怎樣護(hù)理預(yù)防

1.清潔手、腳

工作結(jié)束后,用專用的洗手液好好進(jìn)行清理,處理完手上的殘留物后,再使用潤膚品保養(yǎng)雙手。

2.泡腳

建議每天都用溫水泡一下雙腳,將角質(zhì)泡軟后,再在雙腳上涂抹護(hù)膚品,腳后跟要重點照顧,如果有開裂的位置,可以在涂抹完后,貼個創(chuàng)口貼進(jìn)行保護(hù),這樣能減少水份流失,讓開裂的位置快速愈合。

3.穿襪子

平時在家或者出門都要穿上襪子,減少雙腳水份流失,減少與空氣接觸,也可以購買一些足跟防裂襪來使用,專門對腳后跟進(jìn)行保護(hù)。

4.少用肥皂、洗衣粉

每次洗手過后,都使用護(hù)手霜,在平時做家務(wù)時,少使用肥皂、洗衣粉這些傷手的東西,使用這些不僅傷手而且過后皮膚會更加干燥易裂,可以選擇一些刺激性較小的其他物品代替這些,或者在做家務(wù)過程中,戴上手套,保護(hù)雙手。

5.補充維生素E

還可以直接將維生素E涂抹在開裂處,每天堅持下去,也能改善問題。建議經(jīng)常皮膚開裂的人平時多補充維生素E,不要等到皮膚開裂后再進(jìn)行。

6.真菌感染

購買一些治療手足癬的藥物使用,如果手腳癬問題比較嚴(yán)重,可以就醫(yī)進(jìn)行治療,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行處理。

以上就是關(guān)于“皮膚干燥開裂”的相關(guān)介紹。現(xiàn)在秋季漸濃,秋燥加深,我們的皮膚難免會有些干燥的現(xiàn)象出現(xiàn),而面對皮膚干燥開裂,日常做好預(yù)防工作更勝于出現(xiàn)后的治療。所以日常多飲水、補充維生素、對皮膚干燥開裂預(yù)防有很大關(guān)系。

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