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手皮膚干燥 手腳裂口一招搞定它

2018-11-11 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們要做好手部清潔、去角質(zhì)。深層清潔手部肌膚,去除雙手老舊角質(zhì)。先將手上的戒指等飾物取下,用溫水清潔手部皮膚。

冬季干燥,手腳特別容易裂口。都說手是人的“第二張臉”,我們老是在自己的臉部下重本,卻忽略了自己的雙手,手每天需要接觸的東西也是比較多,所以手皮膚干燥是比較常發(fā)生的事情。說到手部護(hù)理,大家腦海里首先想到的很多都是護(hù)手霜啊手膜啊什么的。但其實(shí)最關(guān)鍵的被很多人都忽略掉了,手部護(hù)理最關(guān)鍵的是什么?接下來介紹一招搞定手腳裂口的方法。

手部護(hù)理關(guān)鍵

首先,我們要做好手部清潔、去角質(zhì)。深層清潔手部肌膚,去除雙手老舊角質(zhì)。先將手上的戒指等飾物取下,用溫水清潔手部皮膚。將手部去角質(zhì)乳霜涂在雙手上,在輕輕的拍打和按摩后,使手部的老舊角質(zhì)完全脫落,呈現(xiàn)出健康自然的細(xì)膩色澤。

然后按摩雙手,這樣可以改善手部疲勞,活化手部細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。沿手臂到手掌、手指進(jìn)行穴位按摩,持續(xù)時(shí)間為10分鐘左右,按到雙手稍微發(fā)熱即可。

休閑時(shí)間做手部運(yùn)動(dòng),看電視或者上網(wǎng)久了,可以做一些簡單的手指運(yùn)動(dòng)。比如模仿彈鋼琴的動(dòng)作,讓收益一曲一張地反復(fù)運(yùn)動(dòng),可使手指關(guān)節(jié)靈活,促進(jìn)手部血液循環(huán),讓手指得到很好的休息,促進(jìn)手指的肌膚的運(yùn)動(dòng)。

最后當(dāng)然少不了敷手膜啦。手膜里的滋養(yǎng)成分,能為干燥的手部肌膚注入水分和營養(yǎng),并起到一定的保濕功效。在敷手膜期間最好別做其他事情,因?yàn)槭植款l繁動(dòng)作會(huì)使膜布不能很好的貼好手指,滋養(yǎng)效果會(huì)大打折扣。使用完手膜以后涂上適合晚間使用的護(hù)手霜,可以完美的將水分鎖在皮膚里,讓雙手保持水潤。

手腳裂口一招搞定

秋冬季皮膚分泌的皮脂減少,從而導(dǎo)致皮膚干燥粗糙,手腳裂口,嚴(yán)重的裂出血,中老年人出現(xiàn)的更多。一個(gè)很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個(gè),放入盆里加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,干裂粗糙就消失了,比什么膏霜都管用,不妨試試。

以上就是關(guān)于“手皮膚干燥”的相關(guān)內(nèi)容介紹。我們的手需要經(jīng)常觸碰東西,清洗東西,做家務(wù),而且我們還經(jīng)常洗手,所以手比臉需要更多的滋潤,所以出現(xiàn)手皮膚干燥更需要我們積極的進(jìn)行保養(yǎng)護(hù)理,讓自己的雙手變得白嫩柔軟。

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