在我們生活中空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換等等因素帶來的溫度變化與皮膚衰老、年齡、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩囟紩?huì)造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞、形成干紋、引發(fā)諸多肌膚問題。特別是皮膚干燥大家比較常出現(xiàn),皮膚干燥很多人以為就是自己每天喝的水少了,是因?yàn)樽约喝彼乓鸬募∧w干燥問題。其實(shí)皮膚干燥的問題可不是缺水那么簡(jiǎn)單,改善皮膚干燥注意這些。
1、補(bǔ)充足夠水分
養(yǎng)成正確補(bǔ)水的方法,每天要保證2000毫升的進(jìn)水量,這樣才能防止皮膚干燥,選擇溫開水,采取少量多次的原則,每天早晨醒來喝一杯蜂蜜水可以滋陰潤(rùn)肺,午餐喝杯溫開水可以保濕抗氧化,下午17點(diǎn)喝杯溫開水即補(bǔ)充水分又幫助消化。
2、把握好護(hù)膚時(shí)間和護(hù)膚方法
最好的護(hù)膚時(shí)間是早晨,一日之計(jì)在于晨,每天早晨徹底清洗臉部之后及時(shí)為肌膚補(bǔ)充爽膚水和保濕乳液;另外晚上泡澡后也是護(hù)膚好時(shí)機(jī),泡澡時(shí)全身的毛孔處于打開狀態(tài),及時(shí)補(bǔ)充水分有利于肌膚吸收。另外要根據(jù)膚質(zhì)選擇適合自己的護(hù)膚品,每次洗澡或者洗臉時(shí)采用冷熱水交替的方法可以刺激血液循環(huán)。
3、生活調(diào)理
多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧、富含維生素的食物,避免吃辛辣、刺激性的食物,不然會(huì)引起身體上火,加快體內(nèi)水分流失,加重皮膚干燥。保證每天都能睡美容覺,到了凌晨1點(diǎn)左右是身體排毒最佳時(shí)刻,充足的睡眠不僅能讓身體機(jī)能修復(fù)而且還有利于預(yù)防體內(nèi)水分流失,防止皮膚出現(xiàn)干燥。
4、胡蘿卜
胡蘿卜里面含有豐富的β-胡蘿卜素,被人體吸收后會(huì)轉(zhuǎn)為維生素a,具有滋潤(rùn)皮膚的功效,讓皮膚變得更加光澤、有彈性同時(shí)具有抗衰老的功效。
5、使用燕麥片洗澡
把50克的燕麥,100毫升牛奶,2勺蜂蜜混合在一起調(diào)成糊狀,然后把以上材料裝進(jìn)干凈的袋子里放在淋浴噴頭下面,當(dāng)洗澡流水時(shí)就會(huì)均勻的把燕麥片里面的精華沖洗在皮膚上,有利于滋潤(rùn)皮膚,也可以把燕麥片放入洗澡盆內(nèi)進(jìn)行盆浴,滋潤(rùn)效果更好。
以上就是關(guān)于“改善皮膚干燥”的相關(guān)介紹。其實(shí),我們改善皮膚干燥可以在包包里隨身攜帶保濕噴霧劑,只要我們感覺肌膚干燥時(shí)就及時(shí)噴保濕噴霧劑水,同時(shí)每天出門前涂抹防曬霜,要做到少熬夜,喝水時(shí)選擇涼開水,避免大口大口的喝。
本品蘊(yùn)含植物保濕、鎖水、滋潤(rùn)因子及多種維生素,柔嫩、滋養(yǎng)、補(bǔ)充肌膚所需的養(yǎng)分,解決皮膚干燥、粗糙、皺裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡,令雙手細(xì)膩、柔滑、潤(rùn)澤,充滿彈性。
健客價(jià): ¥16養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥31.9用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥351.更年期綜合征;2.性格改變,孤僻多疑,抑郁;3.皮膚干燥起皺,發(fā)麻,脫發(fā):不對(duì)稱性肥胖;4.老年性陰道炎:更年期尿道炎癥等。
健客價(jià): ¥53用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥96潤(rùn)膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對(duì)冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。
健客價(jià): ¥3養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥21有助改善男性皮膚油脂過盛的困擾,收斂粗大毛孔,肌膚清爽無油光;鎖水保濕,在皮膚表層形成水潤(rùn)保護(hù)膜,持續(xù)給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分及水分,緩解干燥缺水,肌膚更水潤(rùn);潤(rùn)澤肌膚,增肌皮膚彈性,令人振奮的清新悠香,舒緩困倦肌膚,令肌膚充滿活力。
健客價(jià): ¥26養(yǎng)血、祛風(fēng)、通絡(luò)。用于魚鱗病。對(duì)魚鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫(yī)治效果。
健客價(jià): ¥20.9清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥25可用于照光后的皮膚干燥、緩解皮膚瘙癢,補(bǔ)充水分,保持肌膚潤(rùn)澤。
健客價(jià): ¥20用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥20能有效隔離風(fēng)沙、寒風(fēng)、干燥等外界對(duì)皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤(rùn)澤,光滑。
健客價(jià): ¥5.5富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤(rùn),能補(bǔ)充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長(zhǎng)期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià): ¥9.9有助均衡肌膚水油,避免黑頭、痘痘的產(chǎn)生;有助軟化舊角質(zhì),細(xì)致毛孔;潤(rùn)澤干燥缺水多油肌膚,改善粗糙,肌膚清爽無油光。
健客價(jià): ¥48親子圣水兒童護(hù)膚膏是根據(jù)嬰幼兒皮膚的特點(diǎn),天然植物精華精制而成。本品無油膩,是嬰幼兒及兒童幼嫩肌膚的呵護(hù)佳品。針對(duì)嬰兒尿布不適、奶濕導(dǎo)致皮膚干燥。有助于收斂肌膚,增強(qiáng)皮膚修護(hù)能力。
健客價(jià): ¥35專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的與肌膚PH值相近的免洗倍護(hù)滋養(yǎng)配方,無需清洗的新型潔手產(chǎn)品,配方溫和柔潤(rùn),近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分,保護(hù)皮膚水份,防止皮膚干燥開裂,溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí),滋養(yǎng)肌膚,令雙手更柔潤(rùn)潔凈。使用方便,不用水洗。
健客價(jià): ¥9.5復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9