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皮膚干燥像魚鱗 4個(gè)生活小竅門解決它

2018-11-11 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患者應(yīng)該根據(jù)自己狀況來選擇買護(hù)膚型橄欖油,超市基本都有賣的。注意護(hù)膚的橄欖油與食用的是有區(qū)別的,不要搞混淆了。

正常情況下我們的皮膚是柔軟光滑的,可是一到冬天就出現(xiàn)皮膚干燥像魚鱗。特別是女生如果小腿干燥類似魚鱗狀的話會嚴(yán)重影響美觀。畢竟女孩子都喜歡穿漂亮的衣服,特別是裙裝,那多難看??!所以如果皮膚干燥像魚鱗的話一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,以免給自己造成更加嚴(yán)重的傷害。那么,皮膚干燥像魚鱗應(yīng)該怎么辦?生活中如何護(hù)理像魚鱗一樣的肌膚?

緩解皮膚干燥像魚鱗方法

1、患者應(yīng)該根據(jù)自己狀況來選擇買護(hù)膚型橄欖油,超市基本都有賣的。注意護(hù)膚的橄欖油與食用的是有區(qū)別的,不要搞混淆了。

2、保鮮膜也要根據(jù)自己小腿上魚鱗狀面積大小選擇合適尺寸的,最好多準(zhǔn)備一些。每天抽出大約半小時(shí)時(shí)間,小腿部位先進(jìn)行清洗,然后涂上一層橄欖油。如果小腿皮膚魚鱗狀比較嚴(yán)重的話就涂厚一點(diǎn),不算太嚴(yán)重就涂薄一點(diǎn)。

3、橄欖油均勻涂好之后,用保鮮膜包起來,包的嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)。然后等半個(gè)小時(shí)后,再拿掉保鮮膜。

4、拿掉保鮮膜后,清洗一下沒有被腿部吸收的橄欖油。清洗完后最好再涂上一層身體乳,因?yàn)轸~鱗皮膚本身是一些皮膚比較干的人才有的癥狀,所以保持皮膚滋潤也很重要。

飲食護(hù)膚

1、多喝水

在保持皮膚處于良好狀態(tài)方面,很少有東西的功效能夠與水相提并論。水能夠讓肌膚保持水潤滋養(yǎng),減少細(xì)紋和皺紋產(chǎn)生,幫助細(xì)胞獲取營養(yǎng)物質(zhì)并清除毒素。此外,水還能加速體內(nèi)循環(huán)和血液流動,讓肌膚健康有光澤。為獲得完美皮膚,建議女性每天飲水量達(dá)到8杯左右,每杯大約226克。

2、多喝綠茶

綠茶可能是最接近神奇萬能藥的東西,能夠?yàn)槠つw打造一道保護(hù)屏障。綠茶可幫助阻止發(fā)炎,延緩DNA受損,預(yù)防太陽曬傷皮膚。雖然大量化妝品中均含有綠茶成分,但與其花更多錢購買這種化妝品,顯然不如直接喝綠茶。

3、維生素A有助修復(fù)皮膚損傷

希望與干燥片狀皮膚說“再見”嗎?那不妨多吃一些桔子、胡蘿卜或者香瓜。這些水果蔬菜富含能夠幫助皮膚底層鎖住水分的維生素A。其它富含維生素A的食物包括多葉綠色蔬菜、奶酪和牛奶等低脂乳制品。

以上介紹的就是這個(gè)皮膚干燥像魚鱗的生活小竅門方法。這些方法都可以幫助我們減少皮膚干燥瘙癢給我們造成的不便,很多朋友一到冬天就會堅(jiān)持這些方法進(jìn)行保護(hù)皮膚,可以改善皮膚干燥像魚鱗,還可以還你柔軟光滑的肌膚。、

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