很多人在進(jìn)人冬天之后腿上都會(huì)出現(xiàn)干燥起皮的情況，甚至還出現(xiàn)脫皮。而出現(xiàn)這些情況大多數(shù)都是因?yàn)槎斓臍夂虮容^寒冷干燥所導(dǎo)致的。其中有些人的皮膚本身就是干性皮膚，腿上皮膚就非常容易干燥起皮，但是大多數(shù)人不知道該怎么緩解這一癥狀，就一直任由其這樣，最后發(fā)展成皮膚皸裂。那么腿上皮膚干燥怎么辦？冬天有沒(méi)有可以預(yù)防皮膚皸裂的方法？
腿上皮膚干燥怎么辦
保濕乳液，腿部的肌膚在沐浴后會(huì)失去很多的皮脂，變得干燥、緊繃沒(méi)有光澤，特別是干性皮膚。如果能在沐浴后拍點(diǎn)保濕水或者乳液，就能有效的防止腿部皮膚水分的流失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。
保濕腿膜，材料：潤(rùn)膚霜、精油、保鮮膜。
做法：取潤(rùn)膚霜適量，滴2-3滴保濕精油（沒(méi)有精油橄欖油也行），攪拌均勻。
用法：沐浴后，抹干水分，將混合的潤(rùn)膚霜和精油均勻的涂抹在腿部，按摩1-2分鐘，接著用保鮮膜包起來(lái)，包15-20分鐘。堅(jiān)持半個(gè)月，可以有效的改善秋冬季節(jié)腿部肌膚干燥呈魚鱗狀的現(xiàn)象。
用維生素B6軟膏，如果腿上皮膚干燥像魚鱗是雞皮膚（毛周角化癥）引起，可以涂抹維生素B6軟膏，或者尿素軟膏緩解癥狀。
按摩，腿部皮膚干燥可以通過(guò)按摩促進(jìn)血液循環(huán)，加速皮脂分泌油脂。睡覺(jué)前，在腿上均勻的涂抹適量的保濕乳液，由上往下輕輕的按壓劃過(guò)腿部的肌膚，按摩力度以可以讓腿部微微發(fā)熱為宜。每天堅(jiān)持按摩20分鐘可以有效緩解皮膚干燥像魚鱗的情況。
如何預(yù)防皮膚皸裂
1.冬季注意防寒保暖，保持手足清潔、滋潤(rùn)，可外涂潤(rùn)膚膏霜。
2.不用堿性肥皂，改用滋潤(rùn)型沐浴露或硼酸浴皂，以免過(guò)份洗去皮膚上的油脂。
3.注意職業(yè)防護(hù)，盡量避免手足直接接觸酸、堿、有機(jī)溶媒等及吸水物質(zhì)等。
4.鞋子的選擇要適當(dāng)。
5.有手足慢性皮膚病如濕疹、癬、魚鱗病等應(yīng)積極治療
6.平時(shí)應(yīng)多吃富含維生素的蔬菜及水果以調(diào)節(jié)上皮細(xì)胞增殖，防止角質(zhì)層增厚和皮膚干燥。
以上就是關(guān)于“腿上皮膚干燥”的相關(guān)知識(shí)介紹。腿上皮膚干燥與季節(jié)、疏于護(hù)理、著衣等因素都有關(guān)系。特別是我們干燥皮膚對(duì)接觸的一些衣物特別的敏感，所以在天氣干燥的季節(jié)一定要選擇舒適的衣物，最好選擇全棉衣物。
皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥，手足皸裂，干皮癥、魚鱗病等。
健客價(jià)： ￥2.5皮膚外用藥。適用于治療手足皸裂癥和魚鱗病。
健客價(jià)： ￥12用于咯血，吐血，外傷出血，瘡瘍腫毒，皮膚皸裂。
健客價(jià)： ￥897適應(yīng)癥為 1．婦科：用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染(如細(xì)菌、滴蟲和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血，尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合；還可用于乳腺炎的預(yù)防(乳頭皸裂的燒灼)。 2．外科與皮膚科：用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等)，能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進(jìn)愈合過(guò)程及用于尖銳濕疣的治療
健客價(jià)： ￥18本品蘊(yùn)含植物保濕、鎖水、滋潤(rùn)因子及多種維生素，柔嫩、滋養(yǎng)、補(bǔ)充肌膚所需的養(yǎng)分，解決皮膚干燥、粗糙、皺裂、職業(yè)性手部干裂和凍瘡，令雙手細(xì)膩、柔滑、潤(rùn)澤，充滿彈性。
健客價(jià)： ￥16用于傷風(fēng)感冒所致的鼻塞，昆蟲叮咬，皮膚皸裂，輕度燒燙傷，擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥38養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥31.9用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥35用于傷風(fēng)感冒所致的鼻塞，昆蟲叮咬，皮膚皸裂，輕度燒燙傷，擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥23用于傷風(fēng)感冒所致的鼻塞，昆蟲叮咬，皮膚皸裂，輕度燒燙傷，擦傷、曬傷及皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥12.51.更年期綜合征；2.性格改變，孤僻多疑，抑郁；3.皮膚干燥起皺，發(fā)麻，脫發(fā)：不對(duì)稱性肥胖；4.老年性陰道炎：更年期尿道炎癥等。
健客價(jià)： ￥53潤(rùn)膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對(duì)冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。
健客價(jià)： ￥3用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià)： ￥9用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥20養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著；皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥21富含高純度甘油，維生素，高保濕成份，溫和滋潤(rùn)，能補(bǔ)充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分，適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂，也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩，長(zhǎng)期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià)： ￥9.9本品用于手足皸裂；也可用于角化型手足癬所引起的皸裂。
健客價(jià)： ￥4.2養(yǎng)血、祛風(fēng)、通絡(luò)。用于魚鱗病。對(duì)魚鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫(yī)治效果。
健客價(jià)： ￥20.9用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià)： ￥14一歲以下嬰幼兒使用，用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià)： ￥11.5用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià)： ￥7.8清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見(jiàn)局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。
健客價(jià)： ￥25用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià)： ￥96可用于照光后的皮膚干燥、緩解皮膚瘙癢，補(bǔ)充水分，保持肌膚潤(rùn)澤。
健客價(jià)： ￥20
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